DA

Garlic knot rolls

Emballeret produkt Brød og bagværk Market day

Garlic knot rolls indeholder 316 kcal pr. 100 g. Serving, 1 roll, 38 g (38 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

100 g giver 15 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

316kcal pr. 100 g
7,9 gprotein
47,4 gkulhydrat
10,5 gfedt
120kcal i serving, 1 roll, 38 g (38 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 316 kcal
Fedt i alt L 10,5 g 13 %
Mættet fedt L 2,6 g 13 %
Natrium L 526 mg 23 %
Kulhydrat i alt L 47,4 g 17 %
Kostfibre L 2,6 g 9 %
Sukkerarter i alt L 2,6 g
Tilsat sukker L 2,6 g 5 %
Protein L 7,9 g 16 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 26,3 mg2 %
Jern L 2,6 mg15 %
Kalium L 105 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 60 %Fedt: 30 %316kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 60 %
  • Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern15 %Kalium2 %Calcium2 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,9 gunder medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre2,6 gover medianen for brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter2,6 gunder medianen for brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt10,5 gover medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt2,6 gover medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium526 mgover medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Market day
Stregkode
0873762005305
Portion på emballagen
1 roll (38 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Garlic Crown Bread Hyvee 316 8,8 g 49,1 g 10,5 g
Stand 'N Stuff 8 Soft Tortilla Boats Old El Paso 316 8,8 g 52,9 g 7,1 g
Artisan Bread Asiago Cheese & Black Pepper Trader Joe's 316 12,3 g 45,6 g 10,5 g
Blueberry Mini Muffins RUMROLL 316 17,5 g 42,1 g 15,8 g
Protein Blueberry Waffles Higher Harvest 316 15,8 g 31,6 g 13,2 g
Natural Rice Crackers Royal Nut Company 316 7,2 g 70,6 g 0,6 g
Original Protein Waffles Higher Harvest HEB 316 15,8 g 31,6 g 13,2 g
Hvede tortilla wraps Mex&co 316 8,4 g 55 g 6,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0873762005305. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. februar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Garlic knot rolls?

100 g Garlic knot rolls har 316 kcal. Serving, 1 roll, 38 g (38 g): ca. 120 kcal.

Hvor meget protein er der i Garlic knot rolls?

Garlic knot rolls indeholder 7,9 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1 roll, 38 g (38 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Garlic knot rolls?

Garlic knot rolls har 47,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,6 g kostfibre og 2,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Garlic knot rolls?

Garlic knot rolls indeholder 10,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2,6 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Garlic knot rolls?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Garlic knot rolls?

100 g indeholder 526 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.