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Garlic knot rolls

Producto envasado Pan y productos horneados Market day

Garlic knot rolls contiene 316 kcal por 100 g. Serving, 1 roll, 38 g (38 g) aporta unas 120 kcal.

Alrededor del 60% de sus calorías procede de carbohidratos, con 30% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 286 kcal por 100 g entre 32.087 productos.

100 g aportan el 15% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

316kcal por 100 g
7,9 gproteínas
47,4 gcarbohidratos
10,5 ggrasas
120kcal en serving, 1 roll, 38 g (38 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 316 kcal
Grasas totales L 10,5 g 13%
Grasas saturadas L 2,6 g 13%
Sodio L 526 mg 23%
Carbohidratos totales L 47,4 g 17%
Fibra alimentaria L 2,6 g 9%
Azúcares totales L 2,6 g
Azúcares añadidos L 2,6 g 5%
Proteínas L 7,9 g 16%
Vitamina D L 0 µg0%
Calcio L 26,3 mg2%
Iron L 2,6 mg15%
Potasio L 105 mg2%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 10%Carbohidratos: 60%Grasas: 30%316kcal / 100 g
  • Proteínas 10%
  • Carbohidratos 60%
  • Grasas 30%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron15%Potasio2%Calcio2%Vitamina D0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7,9 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 8,1 g)
  • Fibra2,6 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 2,4 g)
  • Azúcares2,6 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 4 g)
  • Grasas10,5 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 7,1 g)
  • Grasas saturadas2,6 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 1,6 g)
  • Sodio526 mgpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 403 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Market day
Código de barras
0873762005305
Ración de la etiqueta
1 roll (38 g)
Categoría
Pan y productos horneados

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Natural Rice Crackers Royal Nut Company 316 7,2 g 70,6 g 0,6 g
Original Protein Waffles Higher Harvest HEB 316 15,8 g 31,6 g 13,2 g
Hvede tortilla wraps Mex&co 316 8,4 g 55 g 6,6 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0873762005305. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 7 de febrero de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Garlic knot rolls?

100 g de Garlic knot rolls tienen 316 kcal. Serving, 1 roll, 38 g (38 g): unas 120 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Garlic knot rolls?

Garlic knot rolls contiene 7,9 g de proteína por 100 g (el 16% del valor diario de 50 g), o 3 g en serving, 1 roll, 38 g (38 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está por debajo de la mediana (mediana 8,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Garlic knot rolls?

Garlic knot rolls tiene 47,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,6 g de fibra y 2,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Garlic knot rolls?

Garlic knot rolls contiene 10,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,6 g son saturados (el 13% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Garlic knot rolls?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (15% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Garlic knot rolls?

100 g contienen 526 mg de sodio, el 23% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 7 de febrero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.