DA

Garden Vegetable Cottage Cheese

Emballeret produkt Mælk og æg Mr. E's

Garden Vegetable Cottage Cheese indeholder 107 kcal pr. 100 g. Serving, 1/2 cup, 112 g (112 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra protein, og 39 % fra fedt og 15 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 333 kcal pr. 100 g på tværs af 12.820 produkter.

100 g giver 22 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

107kcal pr. 100 g
10,7 gprotein
3,6 gkulhydrat
4 gfedt
120kcal i serving, 1/2 cup, 112 g (112 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 107 kcal
Fedt i alt L 4 g 5 %
Mættet fedt L 2,7 g 13 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 18 mg 6 %
Natrium L 420 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 3,6 g 1 %
Kostfibre L 0,2 g 0,7 %
Sukkerarter i alt L 2,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10,7 g 21 %
Vitamin A L 201 µg22 %
C-vitamin L 4,3 mg5 %
Calcium L 89 mg7 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 152 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 46 %Kulhydrat: 15 %Fedt: 39 %107kcal / 100 g
  • Protein 46 %
  • Kulhydrat 15 %
  • Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A22 %Calcium7 %C-vitamin5 %Kalium3 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,7 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 21,4 g)
  • Kostfibre0,2 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0 g)
  • Sukkerarter2,7 gover medianen for mælk og æg (median 0,5 g)
  • Fedt4 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 26,3 g)
  • Mættet fedt2,7 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 17 g)
  • Natrium420 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 643 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 107 kcal107 kcal
Protein 10,7 g10,7 g
Kulhydrat 4,5 g3,6 g
Fedt 4 g4 g
Kostfibre 0 g0,2 g
Sukkerarter 2,7 g2,7 g
Natrium 411 mg420 mg

Produktdetaljer

Mærke
Mr. E's
Stregkode
0071043004041
Portion på emballagen
1/2 cup (112 g)
Kategori
Oste
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cultured grade a pasteurized nonfat milk, milk, cream, salt, guar gum, mono and diglycerides, xanthan gum, and locust bean gum, dehydrated vegetables (tomatoes, carrots, bell peppers, onion, garlic, celery,) soybean oil, natamycin (a natural preservative).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkCremeSaltTomatLøgHvidløg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chipotle Chilli Cheddar Slices Sainsbury’s 107 5,9 g 1,7 g 8,6 g
Queso fresco sin lactosa Alteza 107 12 g 3,4 g 5 g
Lactose free bio cotage cheese Zuger 107 13 g 3,5 g 4,5 g
Spinach & artichoke cheese dip, spinach & artichoke Tgi Fridays 107 7,1 g 7,1 g 5,4 g
Strawberry Chia Cottage Cheese good CULTURE 107 11,3 g 6,7 g 3,3 g
Cottage Cheese Publix 107 11,6 g 5,4 g 4 g
Organic cottage cheese with blueberry acai chia, blueberry acai chia Good Culture 107 11,3 g 6,7 g 3,3 g
Whole Milk Classic Cottage Cheese Good Culture 107 12,7 g 3,3 g 4,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2382732. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 27. maj 2021. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0071043004041. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. maj 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Garden Vegetable Cottage Cheese?

100 g Garden Vegetable Cottage Cheese har 107 kcal. Serving, 1/2 cup, 112 g (112 g): ca. 120 kcal.

Indeholder Garden Vegetable Cottage Cheese meget protein?

Garden Vegetable Cottage Cheese indeholder 10,7 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 1/2 cup, 112 g (112 g). Ca. 46 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 21,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Garden Vegetable Cottage Cheese?

Garden Vegetable Cottage Cheese har 3,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,2 g kostfibre og 2,7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Garden Vegetable Cottage Cheese?

Garden Vegetable Cottage Cheese indeholder 4 g fedt pr. 100 g, heraf 2,7 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Garden Vegetable Cottage Cheese?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (22 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Garden Vegetable Cottage Cheese?

100 g indeholder 420 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 20. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.