Lactose free bio cotage cheese

Emballeret produkt Mælk og æg Zuger

Lactose free bio cotage cheese indeholder 107 kcal pr. 100 g. Serving, 150.0 g (150 g) giver ca. 161 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra protein, og 38 % fra fedt og 13 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 333 kcal pr. 100 g på tværs af 12.820 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Lactose free bio cotage cheese fra Zuger, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
107kcal pr. 100 g
13 gprotein
3,5 gkulhydrat
4,5 gfedt
161kcal i serving, 150.0 g (150 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 107 kcal
Fedt i alt L 4,5 g 6 %
Mættet fedt L 3 g 15 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 3,5 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,5 g
Protein L 13 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 49 %Kulhydrat: 13 %Fedt: 38 %107kcal / 100 g
  • Protein 49 %
  • Kulhydrat 13 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 21,4 g)
  • Sukkerarter3,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,5 g)
  • Fedt4,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 26,3 g)
  • Mættet fedt3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 17 g)
  • Protein pr. 100 kcal12,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Zuger
Stregkode
7640101093360
Portion på emballagen
150.0 g
Kategori
Oste

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chipotle Chilli Cheddar Slices Sainsbury’s 107 5,9 g 1,7 g 8,6 g
Queso fresco sin lactosa Alteza 107 12 g 3,4 g 5 g
Spinach & artichoke cheese dip, spinach & artichoke Tgi Fridays 107 7,1 g 7,1 g 5,4 g
Garden Vegetable Cottage Cheese Mr. E's 107 10,7 g 3,6 g 4 g
Strawberry Chia Cottage Cheese good CULTURE 107 11,3 g 6,7 g 3,3 g
Cottage Cheese Publix 107 11,6 g 5,4 g 4 g
Organic cottage cheese with blueberry acai chia, blueberry acai chia Good Culture 107 11,3 g 6,7 g 3,3 g
Whole Milk Classic Cottage Cheese Good Culture 107 12,7 g 3,3 g 4,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7640101093360. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "Lactose free bio cotage cheese". Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lactose free bio cotage cheese?

100 g Lactose free bio cotage cheese har 107 kcal. Serving, 150.0 g (150 g): ca. 161 kcal.

Indeholder Lactose free bio cotage cheese meget protein?

Lactose free bio cotage cheese indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 19,5 g i serving, 150.0 g (150 g). Ca. 49 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 21,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lactose free bio cotage cheese?

Lactose free bio cotage cheese har 3,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lactose free bio cotage cheese?

Lactose free bio cotage cheese indeholder 4,5 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.