DA

Frozen Minced Spinach

Emballeret produkt Grøntsager Zaina Farms

Frozen Minced Spinach indeholder 31 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) giver ca. 31 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra protein og 17 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

100 g giver 27 % af referenceindtaget for c-vitamin, 20 % af referenceindtaget for Vitamin A og 12 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

31kcal pr. 100 g
3,9 gprotein
4,3 gkulhydrat
0,75 gfedt
31kcal i serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 31 kcal
Fedt i alt L 0,75 g 1 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 74 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 4,3 g 2 %
Kostfibre L 3,1 g 11 %
Sukkerarter i alt L 0,87 g
Protein L 3,9 g 8 %
Vitamin A L 176 µg20 %
C-vitamin L 24,3 mg27 %
Calcium L 155 mg12 %
Jern L 2 mg11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 40 %Kulhydrat: 43 %Fedt: 17 %31kcal / 100 g
  • Protein 40 %
  • Kulhydrat 43 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin27 %Vitamin A20 %Calcium12 %Jern11 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,9 gover medianen for grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre3,1 gover medianen for grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter0,87 gunder medianen for grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt0,75 gunder medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Natrium74 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal12,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Zaina Farms
Stregkode
6224008308164
Portion på emballagen
1 serving (100 g)
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Avocado Ranch Salad Kit Whole Foods Market 31 1,5 g 6,2 g 0 g
Flame roasted red & yellow peppers Odysea 31 0,7 g 6,2 g 0 g
Broccoli Nature's Pick 31 2,6 g 6 g 0,34 g
Pickled beetroot Asda 31 1,6 g 4,7 g 0,5 g
Winter mix vegetable Essential 31 2,5 g 5 g 0 g
Sliced Mushrooms Springfield 31 3,5 g 3,5 g 0 g
Green Energy Sidewalk Juice 31 0,56 g 7,3 g 0 g
Simply Mixed Vegetables Coles 31 1,7 g 3,5 g 1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6224008308164. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. januar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Frozen Minced Spinach?

100 g Frozen Minced Spinach har 31 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g): ca. 31 kcal.

Hvor meget protein er der i Frozen Minced Spinach?

Frozen Minced Spinach indeholder 3,9 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,9 g i serving, 1 serving, 100 g (100 g). Ca. 40 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Frozen Minced Spinach?

Frozen Minced Spinach har 4,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,1 g kostfibre og 0,87 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Frozen Minced Spinach?

Frozen Minced Spinach indeholder 0,75 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Frozen Minced Spinach?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (27 % DV), Vitamin A (20 % DV), calcium (12 % DV) og jern (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Frozen Minced Spinach?

100 g indeholder 74 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.