DA

Flamin Hot Sunflower Seeds

Emballeret produkt Nødder og frø

Flamin Hot Sunflower Seeds indeholder 571 kcal pr. 100 g.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra fedt, og 15 % fra protein og 12 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (600 kcal pr. 100 g).

100 g giver 22 % af referenceindtaget for jern, 17 % af referenceindtaget for kalium og 11 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Flamin Hot Sunflower Seeds, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
571kcal pr. 100 g
21,4 gprotein
17,9 gkulhydrat
46,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 571 kcal
Fedt i alt L 46,4 g 59 %
Mættet fedt L 7,1 g 36 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 2.680 mg 117 %
Kulhydrat i alt L 17,9 g 7 %
Kostfibre L 10,7 g 38 %
Sukkerarter i alt L 3,6 g
Protein L 21,4 g 43 %
Calcium L 143 mg11 %
Jern L 3,9 mg22 %
Kalium L 786 mg17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 12 %Fedt: 73 %571kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 12 %
  • Fedt 73 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern22 %Kalium17 %Calcium11 %

Indsigt i næringsindhold

  • Kostfibre10,7 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 8 g)
  • Sukkerarter3,6 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 2,6 g)
  • Fedt46,4 gunder medianen for nødder og frø (median 50 g)
  • Mættet fedt7,1 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium2.680 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 64 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 571 kcal571 kcal
Protein 21,4 g21,4 g
Kulhydrat 17,9 g17,9 g
Fedt 46,4 g46,4 g
Kostfibre i.o.10,7 g
Sukkerarter 3,6 g3,6 g
Natrium 2.679 mg2.680 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0028400604611
Kategori
Solsikkefrø
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

SUNFLOWER SEEDS, SALT, CITRIC ACID, SUGAR, MONOSODIUM GLUTAMATE, SPICES, ARTIFICIAL COLOR (RED 40 LAKE, YELLOW 6 LAKE), SODIUM DIACETATE, YEAST OLIVE OIL, TAPIOCA SYRUP SOLIDS, NATURAL FLAVORS, EXTRACT, MEDIUM CHAIN TRIGLYCERIDES, CORN SYRUP SOLIDS, MALTODEXTRIN (MADE FROM CORN), ONION POWDER, GARLIC POWDER, DISODIUM INOSINATE, AND DISODIUM GUANYLATE.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltSukkerLøgHvidløg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Original Small-Batch Sunflower Seeds CHINOOK SEEDERY 571 21,4 g 17,9 g 50 g
Sunflower seeds raw Shoprite 571 21,4 g 21,4 g 50 g
Raw Sunflower Seeds Unsalted NOW® Real Food 571 20 g 20 g 51,4 g
Dsd merchandisers, hulled raw sunflower seeds Dsd Merchandisers 571 21,4 g 17,9 g 50 g
Whole foods market, organic raw sunflower seeds Whole Foods Market 571 21,4 g 17,9 g 39,3 g
Organic Raw Sunflower Seeds Unsalted Now Health Group Inc. 571 20 g 20 g 51,4 g
Raw sunflower seeds Harris Teeter 571 21,4 g 21,4 g 50 g
Sunflower kernels Southern Grove 571 21,4 g 17,9 g 50 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2496848. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 6. februar 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0028400604611. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. august 2025. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Flamin Hot Sunflower Seeds?

100 g Flamin Hot Sunflower Seeds har 571 kcal.

Indeholder Flamin Hot Sunflower Seeds meget protein?

Flamin Hot Sunflower Seeds indeholder 21,4 g protein pr. 100 g (43 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Flamin Hot Sunflower Seeds?

Flamin Hot Sunflower Seeds har 17,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,7 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Flamin Hot Sunflower Seeds?

Flamin Hot Sunflower Seeds indeholder 46,4 g fedt pr. 100 g, heraf 7,1 g mættet (36 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Flamin Hot Sunflower Seeds?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (22 % DV), kalium (17 % DV) og calcium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Flamin Hot Sunflower Seeds?

100 g indeholder 2.680 mg natrium, 117 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 7. august 2025. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.