DA

Five whole grain cereal, natural strawberry

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Van's

Five whole grain cereal, natural strawberry indeholder 344 kcal pr. 100 g. Serving, 0.75 cup, 32 g (32 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 85 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (377 kcal pr. 100 g).

100 g giver 19 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

344kcal pr. 100 g
6,3 gprotein
78,1 gkulhydrat
3,1 gfedt
110kcal i serving, 0.75 cup, 32 g (32 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 344 kcal
Fedt i alt L 3,1 g 4 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 312 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 78,1 g 28 %
Kostfibre L 15,6 g 56 %
Sukkerarter i alt L 28,1 g
Protein L 6,3 g 13 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 3,8 mg4 %
Calcium L 250 mg19 %
Jern L 1,1 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 85 %Fedt: 8 %344kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 85 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium19 %Jern6 %C-vitamin4 %Vitamin A0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,3 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 9,3 g)
  • Kostfibre15,6 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
  • Sukkerarter28,1 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 13 g)
  • Fedt3,1 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 5 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium312 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 225 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 344 kcal344 kcal
Protein 6,3 g6,3 g
Kulhydrat 78,1 g78,1 g
Fedt 3,1 g3,1 g
Kostfibre 15,6 g15,6 g
Sukkerarter 28,1 g28,1 g
Natrium 312 mg312 mg

Produktdetaljer

Mærke
Van's
Stregkode
0089947801505
Portion på emballagen
0.75 cup (32 g)
Kategori
Kornprodukter
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

(that we are proud of) van's gluten free whole grain blend (brown rice, oat, millet, quinoa and amaranth flours), cane sugar, oat fiber, inulin, invert cane sugar, salt, fruit and vegetable juice for color, calcium carbonate, strawberry powder, natural flavors, mixed tocopherols for freshness.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerHavreSaltRis

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Honey Crunch Cereal Van's 344 6,3 g 78,1 g 3,1 g
Linguine Poggio del Farro 344 13 g 66 g 2 g
Polenta istantanea Molino Pellegrini 344 7,3 g 72,3 g 2 g
Pasta farro bio Poggio del Farro 344 13 g 66 g 2 g
Cous Cous di farro integrale biologico Gemme Bio 344 13 g 62 g 2,8 g
Mushroom risotto Poggio del Farro 344 11 g 65 g 3 g
Cous cous di farro Bia 344 13 g 62 g 2,8 g
Farro Bio Poggio del Farro 344 13 g 66 g 2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1883871. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 6. januar 2019. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0089947801505. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Five whole grain cereal, natural strawberry?

100 g Five whole grain cereal, natural strawberry har 344 kcal. Serving, 0.75 cup, 32 g (32 g): ca. 110 kcal.

Hvor meget protein er der i Five whole grain cereal, natural strawberry?

Five whole grain cereal, natural strawberry indeholder 6,3 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 0.75 cup, 32 g (32 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Five whole grain cereal, natural strawberry?

Five whole grain cereal, natural strawberry har 78,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 15,6 g kostfibre og 28,1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Five whole grain cereal, natural strawberry?

Five whole grain cereal, natural strawberry indeholder 3,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Five whole grain cereal, natural strawberry?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Five whole grain cereal, natural strawberry?

100 g indeholder 312 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.