DA

Fish Market Catfish Strips

Emballeret produkt Fisk og skaldyr HEB

Fish Market Catfish Strips indeholder 134 kcal pr. 100 g. Serving, 2 pieces, 112 g (112 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra protein, og 38 % fra fedt og 17 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

100 g giver 1.689 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

134kcal pr. 100 g
14,3 gprotein
5,4 gkulhydrat
5,4 gfedt
150kcal i serving, 2 pieces, 112 g (112 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 134 kcal
Fedt i alt L 5,4 g 7 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 49,1 mg 16 %
Natrium L 527 mg 23 %
Kulhydrat i alt L 5,4 g 2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 14,3 g 29 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 8,9 mg0,7 %
Jern L 304 mg1.689 %
Kalium L 304 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 45 %Kulhydrat: 17 %Fedt: 38 %134kcal / 100 g
  • Protein 45 %
  • Kulhydrat 17 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern1.689 %Kalium6 %Calcium0,7 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,3 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt5,4 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt1,3 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium527 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
HEB
Stregkode
0237883808144
Portion på emballagen
2 pieces (112 g)
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fish & seafood casserole Iceland 134 12,7 g 1,1 g 8,7 g
Wild Caught Sockeye Salmon Market Side 134 22,3 g 0 g 4,5 g
Alaska Salmon Marketside 134 22,3 g 0 g 4,5 g
John West Tuna John West 134 10 g 15 g 3,1 g
Alaska Sockeye Salmon Alaska Seafood 134 22,3 g 0 g 4,5 g
Sockeye Salmon Lidl 134 22,3 g 0 g 4,5 g
Seared Salmon Sous vide 134 16,2 g 4,2 g 5,6 g
Wild Caught Alaska Salmon Marketside 134 22,3 g 0 g 4,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0237883808144. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. januar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fish Market Catfish Strips?

100 g Fish Market Catfish Strips har 134 kcal. Serving, 2 pieces, 112 g (112 g): ca. 150 kcal.

Indeholder Fish Market Catfish Strips meget protein?

Fish Market Catfish Strips indeholder 14,3 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16 g i serving, 2 pieces, 112 g (112 g). Ca. 45 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fish Market Catfish Strips?

Fish Market Catfish Strips har 5,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fish Market Catfish Strips?

Fish Market Catfish Strips indeholder 5,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Fish Market Catfish Strips?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (1.689 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Fish Market Catfish Strips?

100 g indeholder 527 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. januar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.