DA

Fat Free Refried Beans

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter SIMPLE TRUTH ORGANIC

Fat Free Refried Beans indeholder 81 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 0.5 cup (124 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 92 kcal pr. 100 g på tværs af 358 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

81kcal pr. 100 g
4,8 gprotein
14,5 gkulhydrat
0 gfedt
100kcal i 0.5 cup (124 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 81 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 411 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 14,5 g 5 %
Kostfibre L 6,5 g 23 %
Sukkerarter i alt L 0,81 g
Protein L 4,8 g 10 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 32 mg2 %
Jern L 1,5 mg8 %
Kalium L 323 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 75 %81kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 75 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern8 %Kalium7 %Calcium2 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,8 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 5,4 g)
  • Kostfibre6,5 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 4,2 g)
  • Sukkerarter0,81 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,77 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,38 g)
  • Natrium411 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 269 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Produktdetaljer

Mærke
SIMPLE TRUTH ORGANIC
Stregkode
01110869630
Portion på emballagen
0.5 cup
Kategori
Kantet & flaskebønner

Ingredienser

COOKED ORGANIC PINTO BEANS, WATER, SEA SALT, ORGANIC ONION POWDER, ORGANIC CHILI PEPPER, ORGANIC SPICE, ORGANIC GARLIC POWDER.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Goya Prime Premium Blackeye Peas, 10.5 Oz GOYA 81 5,7 g 14,6 g 0 g
Pinto Beans With Garlic, Pinto With Garlic FIRST STREET 80 5,6 g 18,4 g 0 g
Organic Low Sodium Dark Red Kidney Beans RALEY'S 80 4,8 g 13,6 g 0 g
Organic Low Sodium Pinto Beans RALEY'S 80 5,6 g 15,2 g 0 g
Butter Beans, Butter WINCO FOODS 80 4,8 g 15,2 g 0,4 g
Black-Eye Peas RALEY'S 80 4,8 g 12 g 0 g
Pinto Beans RALEY'S 80 5,6 g 16,8 g 0 g
Pinto Beans RALEY'S 80 5,6 g 16,8 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2063936. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 1. maj 2019. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "FAT FREE REFRIED BEANS". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fat Free Refried Beans?

100 g Fat Free Refried Beans har 81 kcal. 0.5 cup (124 g): ca. 100 kcal.

Hvor meget protein er der i Fat Free Refried Beans?

Fat Free Refried Beans indeholder 4,8 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i 0.5 cup (124 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 5,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fat Free Refried Beans?

Fat Free Refried Beans har 14,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,5 g kostfibre og 0,81 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Fat Free Refried Beans?

Fat Free Refried Beans indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Fat Free Refried Beans?

100 g indeholder 411 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 1. maj 2019. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.