DA

Organic Low Sodium Pinto Beans

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter RALEY'S

Organic Low Sodium Pinto Beans indeholder 80 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1/2 cup (125 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 92 kcal pr. 100 g på tværs af 358 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

80kcal pr. 100 g
5,6 gprotein
15,2 gkulhydrat
0 gfedt
100kcal i 1/2 cup (125 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 80 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 112 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 15,2 g 6 %
Kostfibre L 4 g 14 %
Sukkerarter i alt L 0,8 g
Protein L 5,6 g 11 %
Calcium L 30 mg2 %
Jern L 1,6 mg9 %
Kalium L 346 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 27 %Kulhydrat: 73 %80kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kulhydrat 73 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern9 %Kalium7 %Calcium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,6 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 5,4 g)
  • Kostfibre4 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 4,2 g)
  • Sukkerarter0,8 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,77 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,38 g)
  • Natrium112 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 269 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Produktdetaljer

Mærke
RALEY'S
Stregkode
04656703211
Portion på emballagen
1/2 cup
Kategori
Kantet & flaskebønner

Ingredienser

ORGANIC PINTO BEANS, WATER, SEA SALT.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Butter Beans RALEY'S 80 4,8 g 15,2 g 0,4 g
Pinto Beans RALEY'S 80 5,6 g 16,8 g 0 g
Pinto Beans RALEY'S 80 5,6 g 16,8 g 0 g
Black-Eye Peas RALEY'S 80 4,8 g 12 g 0 g
Butter Beans, Butter WINCO FOODS 80 4,8 g 15,2 g 0,4 g
Organic Low Sodium Dark Red Kidney Beans RALEY'S 80 4,8 g 13,6 g 0 g
Pinto Beans With Garlic, Pinto With Garlic FIRST STREET 80 5,6 g 18,4 g 0 g
Goya Prime Premium Blackeye Peas, 10.5 Oz GOYA 81 5,7 g 14,6 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2410376. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 6. maj 2019. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "ORGANIC LOW SODIUM PINTO BEANS". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Organic Low Sodium Pinto Beans?

100 g Organic Low Sodium Pinto Beans har 80 kcal. 1/2 cup (125 g): ca. 100 kcal.

Hvor meget protein er der i Organic Low Sodium Pinto Beans?

Organic Low Sodium Pinto Beans indeholder 5,6 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i 1/2 cup (125 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 5,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic Low Sodium Pinto Beans?

Organic Low Sodium Pinto Beans har 15,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g kostfibre og 0,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Organic Low Sodium Pinto Beans?

Organic Low Sodium Pinto Beans indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Organic Low Sodium Pinto Beans?

100 g indeholder 112 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 6. maj 2019. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.