Hvor mange kalorier er der i Fat Free Milk?

100 g Fat Free Milk har 38 kcal. Serving, 1 portion, 240 ml (240 g): ca. 91 kcal.

Hvor meget protein er der i Fat Free Milk?

Fat Free Milk indeholder 3,8 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 1 portion, 240 ml (240 g). Ca. 41 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fat Free Milk?

Fat Free Milk har 5,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Fat Free Milk?

Fat Free Milk indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Fat Free Milk?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin D (655.000 % DV), Riboflavin (B2) (13 % DV) og calcium (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Fat Free Milk?

100 g indeholder 54 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 1. oktober 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Fat Free Milk

Emballeret produkt Mælk og æg Darigold

Fat Free Milk indeholder 38 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 240 ml (240 g) giver ca. 91 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 41 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 655.000 % af referenceindtaget for Vitamin D, 13 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 10 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

38kcal pr. 100 g

3,8 gprotein

5,4 gkulhydrat

0 gfedt

91kcal i serving, 1 portion, 240 ml (240 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	38 kcal
Fedt i alt L	0 g	0 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	2 mg	0,7 %
Natrium L	54 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	5,4 g	2 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	3,8 g	8 %
Vitamin A L	67,9 µg	8 %
Vitamin D L	131.000 µg	655.000 %
Riboflavin (B2) L	0,17 mg	13 %
Calcium L	131 mg	10 %
Jern L	0 mg	0 %
Kalium L	171 mg	4 %
Selen L	2,1 µg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 41 %
Kulhydrat 59 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,8 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
Sukkerarter5 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
Fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
Natrium54 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
Protein pr. 100 kcal9,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)

D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L	50 IU

Andre bestanddele (1)

A-vitamin, IE L	2.730 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	37,5 kcal	38 kcal
Protein	3,8 g	3,8 g
Kulhydrat	5,4 g	5,4 g
Fedt	0 g	0 g
Kostfibre	0 g	0 g
Sukkerarter	5 g	5 g
Natrium	54,2 mg	54 mg

Produktdetaljer

Mærke: Darigold
Stregkode: 0026400296010
Mængde: 240 ml
Portion på emballagen: 1 portion (240 ml)
Kategori: Mælk og æg
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

FAT FREE MILK, VITAMIN A PALMITATE, VITAMIN D3.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Fat Free Milk Rutter's	38	3,3 g	5 g	0 g
Pasteurized Skimmed Milk, 0% Fat meiji	38	3,6 g	5,7 g	0,1 g
Reine Butter Milch Müller	38	3,4 g	4,2 g	0,6 g
Fat Free Milk bowl & basket	38	3,3 g	5 g	0 g
Evoegg HSN	38	3,1 g	6,3 g	0 g
Fat Free Skim Milk Wal-Mart Stores Inc.	38	3,8 g	5,8 g	0 g
Koita Lactose Free skim milk Koita	38	3 g	5,3 g	0,3 g
Linessa Yoghurt Milbona	38	3,5 g	5,8 g	0,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2467184. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 7. august 2020. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0026400296010. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. oktober 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.