Farelo de Aveia
Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Jasmine
Farelo de Aveia indeholder 330 kcal pr. 100 g. Serving, 10 g (10 g) giver ca. 33 kcal.
Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra protein og 19 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (360 kcal pr. 100 g).
100 g giver 57 % af referenceindtaget for magnesium og 36 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 330 kcal | |
| Fedt i alt L | 7 g | 9 % |
| Mættet fedt L | 1 g | 5 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kulhydrat i alt L | 51 g | 19 % |
| Kostfibre L | 15 g | 54 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 17 g | 34 % |
| Jern L | 6,5 mg | 36 % |
| Magnesium L | 240 mg | 57 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 20 %
- Kulhydrat 61 %
- Fedt 19 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein17 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 15 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,4 g)
- Fedt7 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 7,4 g)
- Mættet fedt1 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,3 g)
- Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Andre bestanddele (1)
| Alkohol L | 0 g |
|---|
Produktdetaljer
Ingredienser
Farelo de aveia, CONTÉN GLÚTEN.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Santiveri Oat Bran Bag Santiveri | 334 | 14,5 g | 49,5 g | 4,8 g |
| Salvado de avena integral Crownfield | 334 | 14,5 g | 49,5 g | 4,8 g |
| Son D'avoine Markal | 334 | 14,5 g | 49,5 g | 4,8 g |
| Oat bran Smartbite | 336 | 14,6 g | 44 g | 5,9 g |
| Aveia integral em flocos Quaker | 340 | 16 g | 56,7 g | 6 g |
| Son Delhaize | 341 | 13,7 g | 49,5 g | 5,8 g |
| Salvado de avena ecocesta | 319 | 12,3 g | 33,8 g | 7,4 g |
| Salvado de Avena Hijas del Sol | 319 | 12 g | 34 g | 7,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7896283000072. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. august 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.