Hvor mange kalorier er der i Extra Long Grain Enriched Parboiled Rice?

100 g Extra Long Grain Enriched Parboiled Rice har 378 kcal.

Hvor meget protein er der i Extra Long Grain Enriched Parboiled Rice?

Extra Long Grain Enriched Parboiled Rice indeholder 6,7 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fedtstoffer og olier hører det til den øverste fjerdedel (median 0,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Extra Long Grain Enriched Parboiled Rice?

Extra Long Grain Enriched Parboiled Rice har 80 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Extra Long Grain Enriched Parboiled Rice?

Extra Long Grain Enriched Parboiled Rice indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Extra Long Grain Enriched Parboiled Rice?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Folat (B9) (39 % DV), Niacin (B3) (28 % DV) og jern (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Extra Long Grain Enriched Parboiled Rice?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 10. juli 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Extra Long Grain Enriched Parboiled Rice

Emballeret produkt Fedtstoffer og olier Mahatma

Extra Long Grain Enriched Parboiled Rice indeholder 378 kcal pr. 100 g.

Omkring 92 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fedtstoffer og olier på FoodFactly (367 kcal pr. 100 g).

100 g giver 39 % af referenceindtaget for Folat (B9), 28 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 12 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

378kcal pr. 100 g

6,7 gprotein

80 gkulhydrat

0 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	378 kcal
Fedt i alt L	0 g	0 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	80 g	29 %
Kostfibre L	2,2 g	8 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Protein L	6,7 g	13 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	4,4 mg	28 %
Folat (B9) L	157 µg	39 %
Calcium L	71 mg	5 %
Jern L	2,2 mg	12 %
Kalium L	178 mg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 92 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6,7 gi den øverste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 0,8 g)
Kostfibre2,2 gi den øverste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 0 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 0,9 g)
Fedt0 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 29,6 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 5,1 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 282 mg)
Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)

D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L	0 IU

Andre bestanddele (1)

Folinsyre L	151 µg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	USDA Branded	Open Food Facts
Kalorier	378 kcal	378 kcal
Protein	6,7 g	6,7 g
Kulhydrat	80 g	80 g
Fedt	0 g	0 g
Kostfibre	2,2 g	2,2 g
Sukkerarter	0 g	0 g
Natrium	0 mg	0 mg

Produktdetaljer

Mærke: Mahatma
Stregkode: 0017400106799
Kategori: Fedtstoffer og olier

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Classic Vinaigrette Salad Dressing Paul Newman's Own	378	0,5 g	9 g	38 g
Island Parboiled Rice Dainty Foods	378	6,7 g	82,2 g	1,1 g
Enriched Parboiled Rice Carolina Rice	378	6,7 g	84,4 g	0 g
Sardines Piquant in Vegetable Oil Ergon	378	17 g	1 g	34 g
Avocado oil spray Trader Joe's	378	4,3 g	52,6 g	16,7 g
Parboiled White Rice Gonzalez	378	8,9 g	80 g	0 g
Lacté 4 étoiles 30g Monbana	378	17 g	64 g	4,3 g
Senfdressing Mamma Marias	378	0,8 g	10,2 g	37 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0017400106799. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. juli 2025. Importeret 8. november 2026.
USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2470714. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 13. juni 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.