DA

Evol, coconut lemongrass chicken

Emballeret produkt Fjerkræ Evol

Evol, coconut lemongrass chicken indeholder 104 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bowl, 240 g (240 g) giver ca. 250 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra fedt og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 150 kcal pr. 100 g på tværs af 530 produkter.

100 g giver 33 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

104kcal pr. 100 g
5 gprotein
15,4 gkulhydrat
2,5 gfedt
250kcal i serving, 1 bowl, 240 g (240 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 104 kcal
Fedt i alt L 2,5 g 3 %
Mættet fedt L 1,9 g 9 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 8 mg 3 %
Natrium L 150 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 15,4 g 6 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt L 2,1 g
Protein L 5 g 10 %
Vitamin A L 300 µg33 %
C-vitamin L 8,8 mg10 %
Calcium L 8 mg0,6 %
Jern L 1,1 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 59 %Fedt: 22 %104kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 59 %
  • Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A33 %C-vitamin10 %Jern6 %Calcium0,6 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 9 g)
  • Kostfibre1,2 gover medianen for fjerkræ (median 1,1 g)
  • Sukkerarter2,1 gover medianen for fjerkræ (median 1,4 g)
  • Fedt2,5 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 5,3 g)
  • Mættet fedt1,9 gover medianen for fjerkræ (median 1,4 g)
  • Natrium150 mgi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 364 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 104 kcal104 kcal
Protein 5 g5 g
Kulhydrat 15,4 g15,4 g
Fedt 2,5 g2,5 g
Kostfibre 1,2 g1,2 g
Sukkerarter 2,1 g2,1 g
Natrium 150 mg150 mg

Produktdetaljer

Mærke
Evol
Stregkode
0891627009077
Portion på emballagen
1 BOWL (240 g)
Kategori
Frostvarer
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cooked jasmine rice, grilled seasoned chicken (chicken white meat, water, potato starch, sea salt), broccoli, snap peas, carrots, coconut milk* (coconut*, water), water, lemongrass puree (lemongrass, water, xanthan gum, citric acid), jalapeno, coconut*, corn starch, garlic, brown sugar, ginger puree, lime juice from concentrate (water, lime juice concentrate, lime oil), garlic puree (water, garlic), sea salt, dried cane syrup, lemon juice concentrate, lemongrass oil extract.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisHvidløgSukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Garlic Chicken Dining Smart 104 5,7 g 17,1 g 1,7 g
Healthy Choice, Modern Classics, Lemon Garlic Chicken Healthy choice 104 5,4 g 13,8 g 3 g
Thai feast, chicken pad thai Thai Feast 105 3,6 g 19,1 g 1,4 g
Coconut Lemongrass With Chicken Artisan Bistro 103 6,9 g 14,9 g 1,9 g
Chili's, chicken bacon ranch Chili's 103 5,8 g 12,8 g 3,2 g
Korean-Style Grilled Chicken Lemon Grass Kitchen 103 7,4 g 14,4 g 1,1 g
Chicken Lo Mein Kahiki 103 5,1 g 16,4 g 1,9 g
Chicken strips Armour 103 16,7 g 2,6 g 2,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2629289. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 6. juni 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0891627009077. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Evol, coconut lemongrass chicken?

100 g Evol, coconut lemongrass chicken har 104 kcal. Serving, 1 bowl, 240 g (240 g): ca. 250 kcal.

Hvor meget protein er der i Evol, coconut lemongrass chicken?

Evol, coconut lemongrass chicken indeholder 5 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 1 bowl, 240 g (240 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Evol, coconut lemongrass chicken?

Evol, coconut lemongrass chicken har 15,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 2,1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Evol, coconut lemongrass chicken?

Evol, coconut lemongrass chicken indeholder 2,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Evol, coconut lemongrass chicken?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (33 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Evol, coconut lemongrass chicken?

100 g indeholder 150 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.