Everything Avocado Salad Bowl, Everything Avocado
Emballeret produkt Grøntsager GIANT EAGLE
Everything Avocado Salad Bowl, Everything Avocado indeholder 170 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1 bowl (159 g) giver ca. 270 kcal.
Omkring 75 % af kalorierne kommer fra fedt, og 13 % fra protein og 12 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 204 kcal pr. 100 g på tværs af 356 produkter.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 170 kcal | |
| Fedt i alt L | 14,5 g | 19 % |
| Mættet fedt L | 3,8 g | 19 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 101 mg | 34 % |
| Natrium L | 308 mg | 13 % |
| Kulhydrat i alt L | 5 g | 2 % |
| Kostfibre L | 1,3 g | 5 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0,6 g | 1 % |
| Protein L | 5,7 g | 11 % |
| Calcium L | 63 mg | 5 % |
| Jern L | 0,91 mg | 5 % |
| Kalium L | 88 mg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 13 %
- Kulhydrat 12 %
- Fedt 75 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,7 gover medianen for grøntsager (median 5,2 g)
- Kostfibre1,3 gover medianen for grøntsager (median 1,1 g)
- Sukkerarter2,5 gunder medianen for grøntsager (median 3,6 g)
- Fedt14,5 gover medianen for grøntsager (median 13,4 g)
- Mættet fedt3,8 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,2 g)
- Natrium308 mgunder medianen for grøntsager (median 381 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Carotenoider (1)
| D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L | 10 IU |
|---|
Produktdetaljer
- Mærke
- GIANT EAGLE
- Stregkode
- 0030034948818
- Portion på emballagen
- 1 bowl
- Kategori
- Deli-salater
Ingredienser
ICEBERG LETTUCE, HARD COOKED EGGS, AVOCADO RANCH DRESSING (SOYBEAN OIL, WATER, SOUR CREAM POWDER [SOUR CREAM, CULTURED NONFAT MILK, LACTIC ACID], SUGAR, LIME JUICE CONCENTRATE, CILANTRO, AVOCADO, SALT, EGG YOLK, DISTILLED VINEGAR, CULTURED DEXTROSE, DEHYDRATED ONION, MODIFIED STARCH, DEHYDRATED GARLIC, LEMON PEEL, XANTHAN GUM, YEAST EXTRACT, DEHYDRATED BELL PEPPER, SPICES), MONTEREY JACKAND COLBY CHEESE BLEND (MONTEREY JACK CHEESE [PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES], COLBY CHEESE [PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES, ANNATTO VEGETABLE COLOR)], POWDERED CELLULOSE [TO PREVENT CAKING], NATAMYCIN [A NATURAL MOLD INHIBITOR]), CARROT GREEN LEAF LETTUCE, EVERYTHING SEASONING (SESAME SEEDS, SEA SALT, DEHYDRATED ONION, ROASTED SESAME SEEDS, POPPY SEEDS, BLACK SESAME SEEDS, DEHYDRATED GARLIC, SOYBEAN OIL).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Golden Jewel Salad WEGMANS | 170 | 4 g | 18 g | 9 g |
| Cole Slaw, Homestyle Deli Salads GIANT EAGLE | 170 | 1 g | 14 g | 13 g |
| Cole Slaw GIANT EAGLE | 170 | 1 g | 14 g | 13 g |
| Homestyle Coleslaw, Homestyle MEMBER'S MARK | 170 | 1 g | 16 g | 14 g |
| Citrus Chick Pea Salad WEGMANS | 170 | 6 g | 26 g | 5 g |
| Organic Tuscan Bean Salad WEGMANS | 170 | 4 g | 18 g | 10 g |
| Couscous Salad, Couscous GARDEN FRESH GOURMET | 170 | 4 g | 24 g | 7 g |
| Quinoa Salad With Almond & Honey, Almond & Honey N/A | 170 | 3 g | 19 g | 11 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Everything Avocado Salad Bowl, Everything Avocado?
100 g Everything Avocado Salad Bowl, Everything Avocado har 170 kcal. 1 bowl (159 g): ca. 270 kcal.
Hvor meget protein er der i Everything Avocado Salad Bowl, Everything Avocado?
Everything Avocado Salad Bowl, Everything Avocado indeholder 5,7 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i 1 bowl (159 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 5,2 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Everything Avocado Salad Bowl, Everything Avocado?
Everything Avocado Salad Bowl, Everything Avocado har 5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 2,5 g sukkerarter.
Hvor meget fedt er der i Everything Avocado Salad Bowl, Everything Avocado?
Everything Avocado Salad Bowl, Everything Avocado indeholder 14,5 g fedt pr. 100 g, heraf 3,8 g mættet (19 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Everything Avocado Salad Bowl, Everything Avocado?
100 g indeholder 308 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 7. marts 2023. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2533802. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 7. marts 2023. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "EVERYTHING AVOCADO SALAD BOWL, EVERYTHING AVOCADO". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.