Erter Grønne Tørrede 500g Eldorado
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Unil as
Erter Grønne Tørrede 500g Eldorado indeholder 315 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 315 kcal.
Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 78 kcal pr. 100 g på tværs af 340 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 315 kcal | |
| Fedt i alt L | 2 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0,7 g | 4 % |
| Natrium L | 8 mg | 0,3 % |
| Kulhydrat i alt L | 43 g | 16 % |
| Kostfibre L | 20 g | 71 % |
| Sukkerarter i alt L | 6 g | |
| Protein L | 21 g | 42 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 31 %
- Kulhydrat 63 %
- Fedt 7 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein21 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5,4 g)
- Kostfibre20 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5,5 g)
- Sukkerarter6 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,8 g)
- Fedt2 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,7 g)
- Mættet fedt0,7 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,1 g)
- Natrium8 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 128 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Tørkede grønne erter
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Pois jaune naturaplan | 315 | 22 g | 46 g | 1 g |
| Grüne Erbsen Aldi | 317 | 21 g | 49 g | 0,8 g |
| Grüne Bio-Erbsen Gut Bio | 318 | 20 g | 48 g | 1,5 g |
| Grüne Erbsen Müller's Mühle | 318 | 20 g | 48 g | 1,5 g |
| Tellerlinsen Golden Farm | 318 | 20 g | 48 g | 1,5 g |
| Yellow split peas, halves Kuchnia Lidla | 319 | 23,8 g | 45,2 g | 1,4 g |
| Go Green Go green | 320 | 22 g | 49 g | 1 g |
| горох целый шлифованный Панскі гатунак | 310 | 23 g | 52 g | 1,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7035620040603. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. december 2024. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.