Wie viele Kalorien hat Erter Grønne Tørrede 500g Eldorado?

100 g Erter Grønne Tørrede 500g Eldorado haben 315 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 315 kcal.

Ist Erter Grønne Tørrede 500g Eldorado proteinreich?

Erter Grønne Tørrede 500g Eldorado enthält 21 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g), oder 21 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 31 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 5,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Erter Grønne Tørrede 500g Eldorado?

Erter Grønne Tørrede 500g Eldorado hat 43 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 20 g Ballaststoffe und 6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Erter Grønne Tørrede 500g Eldorado?

Erter Grønne Tørrede 500g Eldorado enthält 2 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Erter Grønne Tørrede 500g Eldorado?

100 g enthalten 8 mg Natrium, 0,3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. Dezember 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Erter Grønne Tørrede 500g Eldorado

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Unil as

Erter Grønne Tørrede 500g Eldorado enthält 315 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 315 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 78 kcal pro 100 g über 340 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

315kcal pro 100 g

21 gProtein

43 gKohlenhydrate

2 gFett

315kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	315 kcal
Fett gesamt L	2 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,7 g	4 %
Natrium L	8 mg	0,3 %
Kohlenhydrate gesamt L	43 g	16 %
Ballaststoffe L	20 g	71 %
Zucker gesamt L	6 g
Protein L	21 g	42 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 31 %
Kohlenhydrate 63 %
Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein21 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 5,4 g)
Ballaststoffe20 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 5,5 g)
Zucker6 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,8 g)
Fett2 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,7 g)
Gesättigte Fettsäuren0,7 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,1 g)
Natrium8 mgim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 128 mg)
Protein pro 100 kcal6,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Unil as
Barcode: 7035620040603
Menge: 500 g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Erbsen
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Tørkede grønne erter

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pois jaune naturaplan	315	22 g	46 g	1 g
Grüne Erbsen Aldi	317	21 g	49 g	0,8 g
Grüne Bio-Erbsen Gut Bio	318	20 g	48 g	1,5 g
Grüne Erbsen Müller's Mühle	318	20 g	48 g	1,5 g
Tellerlinsen Golden Farm	318	20 g	48 g	1,5 g
Yellow split peas, halves Kuchnia Lidla	319	23,8 g	45,2 g	1,4 g
Go Green Go green	320	22 g	49 g	1 g
горох целый шлифованный Панскі гатунак	310	23 g	52 g	1,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7035620040603. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Dezember 2024. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.