Epinards hachés à la crème

Produit emballé Soupes et sauces Iglo

Epinards hachés à la crème contient 55 kcal pour 100 g.

Environ 46 % de ses calories proviennent des lipides, avec 29 % des protéines et 26 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour soupes et sauces sur FoodFactly (54 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Epinards hachés à la crème de Iglo, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
55kcal pour 100 g
3,7 gprotéines
3,3 gglucides
2,6 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 55 kcal
Lipides totaux L 2,6 g 3 %
Acides gras saturés L 0,7 g 4 %
Sodium L 304 mg 13 %
Glucides totaux L 3,3 g 1 %
Fibres alimentaires L 1,8 g 6 %
Sucres totaux L 1,7 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 3,7 g 7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 29 %Glucides: 26 %Lipides: 46 %55kcal / 100 g
  • Protéines 29 %
  • Glucides 26 %
  • Lipides 46 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines3,7 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 2,6 g)
  • Fibres1,8 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 1,9 g)
  • Sucres1,7 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 1,4 g)
  • Lipides2,6 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 2,8 g)
  • Acides gras saturés0,7 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 0,9 g)
  • Sodium304 mgen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 308 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Iglo
Code-barres
5414807006533
Quantité
450 g
Catégorie
Épinards à la sauce crème
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

INGREDIËNTEN / INGRÉDIENTS/ZUTATEN 2 porties biologische, fijngehakte en geblancheerde spinazie met roomsaus, in blokjes. Diepvries. Spinazie** (84%), water, room** (melk) (2,7%), magere melkpoeder**, tarwebloem**, zonnebloemolie**, zeezout, tapiocazetmeel**, suiker**, witte peper**, nootmuskaat**. 2 portions d'épinards hachés biologiques, blanchis, à la crème, portionnables. Surgelé. Epinards** (84%), eau, crème** (lait) (2,7%), lait écrémé en poudre**, farine de blé**, huile de tournesol**, sel marin, amidon de tapioca**, sucre**, poivre blanc**, noix de muscade**. 2 Portionen biologischer, feingehackter Spinat, blanchiert, mit Rahmsauce, portionierbar. Tiefgefroren. Spinat** (84%), Wasser, Sahne* (Milch) (2,7%), Magermilchpulver**, Weizenmehl**, Sonnenblumenöl**, Meersalz, Tapiokastärke**, Zucker**, weißer Pfeffer**, Muskatnuss**. VOEDINGSWAARDEN Per diepvries portie (200g) - % RI***

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: CrèmeFarine de froment (blé)Huile de tournesolSelSucre

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5414807006533. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Epinards hachés à la crème ?

100 g de Epinards hachés à la crème apportent 55 kcal.

Combien de protéines contient Epinards hachés à la crème ?

Epinards hachés à la crème contient 3,7 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 29 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres soupes et sauces, c'est dans le quart supérieur (médiane 2,6 g).

Combien de glucides contient Epinards hachés à la crème ?

Epinards hachés à la crème contient 3,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,8 g de fibres et 1,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Epinards hachés à la crème ?

Epinards hachés à la crème contient 2,6 g de lipides pour 100 g, dont 0,7 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Epinards hachés à la crème ?

100 g contiennent 304 mg de sodium, soit 13 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 22 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.