Hvor mange kalorier er der i Enriched Parboiled Long Grain Rice?

100 g Enriched Parboiled Long Grain Rice har 362 kcal.

Hvor meget protein er der i Enriched Parboiled Long Grain Rice?

Enriched Parboiled Long Grain Rice indeholder 8,5 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fedtstoffer og olier hører det til den øverste fjerdedel (median 0,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Enriched Parboiled Long Grain Rice?

Enriched Parboiled Long Grain Rice har 78,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Enriched Parboiled Long Grain Rice?

Enriched Parboiled Long Grain Rice indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Enriched Parboiled Long Grain Rice?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Folat (B9) (40 % DV), Niacin (B3) (25 % DV) og jern (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Enriched Parboiled Long Grain Rice?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. august 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Enriched Parboiled Long Grain Rice

Emballeret produkt Fedtstoffer og olier Bowl & Basket

Enriched Parboiled Long Grain Rice indeholder 362 kcal pr. 100 g.

Omkring 90 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fedtstoffer og olier på FoodFactly (367 kcal pr. 100 g).

100 g giver 40 % af referenceindtaget for Folat (B9), 25 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 17 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

362kcal pr. 100 g

8,5 gprotein

78,7 gkulhydrat

0 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	362 kcal
Fedt i alt L	0 g	0 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	78,7 g	29 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	8,5 g	17 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	4 mg	25 %
Folat (B9) L	160 µg	40 %
Calcium L	106 mg	8 %
Jern L	3 mg	17 %
Kalium L	149 mg	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 90 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8,5 gi den øverste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 0,8 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 0,9 g)
Fedt0 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 29,6 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 5,1 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 282 mg)
Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)

Folinsyre L	149 µg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	362 kcal	362 kcal
Protein	8,5 g	8,5 g
Kulhydrat	80,9 g	78,7 g
Fedt	0 g	0 g
Kostfibre	2,1 g	0 g
Sukkerarter	0 g	0 g
Natrium	0 mg	0 mg

Produktdetaljer

Mærke: Bowl & Basket
Stregkode: 0041190072194
Kategori: Fedtstoffer og olier

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Fresh Herbs Dressing Genting Garden	362	1 g	17,5 g	32 g
Parboiled rice Shoprite	362	8,5 g	78,7 g	0 g
Voila Quiche SimplyFree	362	16 g	26 g	21 g
Enriched Parboiled Long Grain Rice Bowl & Basket	362	8,5 g	78,7 g	0 g
P'tites étoiles riz complet valpi bio	362	8 g	74 g	2,9 g
Enriched Long Grain, Parboiled Rice Shop Rite	362	8,5 g	78,7 g	0 g
Klassisk Dressing K Salat	362	0,3 g	4,4 g	39 g
Long grain parboiled rice pound Iberia	362	8,5 g	78,7 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0041190072194. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. august 2025. Importeret 8. november 2026.
USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2619908. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 7. juli 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.