DA

English Peas

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Southern Selects

English Peas indeholder 82 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 85.048 g (85,1 g) giver ca. 70 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

100 g giver 44 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

82kcal pr. 100 g
5,9 gprotein
14,1 gkulhydrat
0 gfedt
70kcal i serving, 1 portion, 85.048 g (85,1 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 82,3 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 14,1 g 5 %
Kostfibre L 4,7 g 17 %
Sukkerarter i alt L 5,9 g
Protein L 5,9 g 12 %
Vitamin A L 38,8 µg4 %
C-vitamin L 40 mg44 %
Calcium L 24,7 mg2 %
Jern L 1,2 mg7 %
Kalium L 300 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 29 %Kulhydrat: 71 %82kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kulhydrat 71 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin44 %Jern7 %Kalium6 %Vitamin A4 %Calcium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,9 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre4,7 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter5,9 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Protein pr. 100 kcal7,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Southern Selects
Stregkode
0631203500259
Portion på emballagen
1 portion (85.048 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Supreme Tofu Firm 99 82 8,2 g 2,4 g 4,7 g
Firm Tofu AFC 82 8,2 g 2,4 g 4,7 g
Tofu Firm O Organics 82 8,2 g 2,4 g 4,1 g
Sticky Sesame Chili Tofu Sprouts Farmers Market 82 12,9 g 7,1 g 4,7 g
Valor Lilva Indian Beans Bhaiyaji’s 82 7,7 g 12,3 g 0,39 g
Shelled English Peas 4Earth Farms 82 6 g 14,1 g 0 g
Petite peas Compliments 82 4,7 g 14,1 g 0 g
Petite peas Shoprite 82 4,7 g 14,1 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0631203500259. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i English Peas?

100 g English Peas har 82 kcal. Serving, 1 portion, 85.048 g (85,1 g): ca. 70 kcal.

Hvor meget protein er der i English Peas?

English Peas indeholder 5,9 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 1 portion, 85.048 g (85,1 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i English Peas?

English Peas har 14,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,7 g kostfibre og 5,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i English Peas?

English Peas indeholder 0 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder English Peas?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (44 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.