DA

Egg White with Cheese & Turkey Sausage

Emballeret produkt Mælk og æg Sandwich Bros.

Egg White with Cheese & Turkey Sausage indeholder 176 kcal pr. 100 g. Serving, 1 sandwich, 102 g (102 g) giver ca. 180 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 28 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Egg White with Cheese & Turkey Sausage fra Sandwich Bros., produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
176kcal pr. 100 g
11,8 gprotein
18,8 gkulhydrat
5,3 gfedt
180kcal i serving, 1 sandwich, 102 g (102 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 176 kcal
Fedt i alt L 5,3 g 7 %
Mættet fedt L 2,4 g 12 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 35 mg 12 %
Natrium L 612 mg 27 %
Kulhydrat i alt L 18,8 g 7 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt L 1,2 g
Tilsat sukker L 1,2 g 2 %
Protein L 11,8 g 24 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 47 mg4 %
Jern L 0,47 mg3 %
Kalium L 165 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 28 %Kulhydrat: 44 %Fedt: 28 %176kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kulhydrat 44 %
  • Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium4 %Kalium4 %Jern3 %Vitamin D0 %Cholin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,8 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre1,2 gover medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter1,2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt5,3 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt2,4 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium612 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 186 kcal176 kcal
Protein 11,8 g11,8 g
Kulhydrat 21,6 g18,8 g
Fedt 4,9 g5,3 g
Kostfibre 0,98 g1,2 g
Sukkerarter 0,98 g1,2 g
Natrium 608 mg612 mg

Produktdetaljer

Mærke
Sandwich Bros.
Stregkode
0077507005104
Mængde
18 oz
Portion på emballagen
1 sandwich (102 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Egg white omelet (egg whites, cheddar cheese, water, food starch (corn), salt), all natural turkey sausage (turkey, water, potato starch, salt, dextrose, sugar, spices), pocket bread (wheat flour, water, sunflower oil [rosemary extract and vitamin e], yeast, sugar, salt, enzymes).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: ÆgSaltHvedemelSolsikkeolieGærSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Jalapeño & Cheddar Cheese Smoked Chicken Sausage Good & Gather 176 16,5 g 2,4 g 10,6 g
Cheese Stuffed Rigatoni Severino Pasta Co. 176 6,3 g 31,7 g 2,1 g
Pasta with cheese inside Kroger 176 6,4 g 28 g 3,6 g
Bacon Mac&Cheese Yellowstone 176 7,5 g 18 g 7,5 g
Chicken Breast Stuffed With Broccoli And Cheese Winchester Farms 176 19,8 g 2,8 g 9,2 g
Farmhouse Omelette Clean Eatz 176 14,1 g 9,4 g 9 g
Vanilla Superfood Creamer Laird Superfood 176 0 g 17,6 g 17,6 g
Creamy basil Pasta Salad Coles Kitchen 176 3,8 g 20,9 g 9,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2581304. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 13. juni 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0077507005104. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. september 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Egg White with Cheese & Turkey Sausage?

100 g Egg White with Cheese & Turkey Sausage har 176 kcal. Serving, 1 sandwich, 102 g (102 g): ca. 180 kcal.

Indeholder Egg White with Cheese & Turkey Sausage meget protein?

Egg White with Cheese & Turkey Sausage indeholder 11,8 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 1 sandwich, 102 g (102 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Egg White with Cheese & Turkey Sausage?

Egg White with Cheese & Turkey Sausage har 18,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Egg White with Cheese & Turkey Sausage?

Egg White with Cheese & Turkey Sausage indeholder 5,3 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Egg White with Cheese & Turkey Sausage?

100 g indeholder 612 mg natrium, 27 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 13. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.