DA

Egg Salad On Hawaiian

Emballeret produkt Mælk og æg Brown Bag

Egg Salad On Hawaiian indeholder 194 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 147 g (147 g) giver ca. 285 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra fedt og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 11 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Egg Salad On Hawaiian fra Brown Bag, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
194kcal pr. 100 g
10,8 gprotein
23 gkulhydrat
7,2 gfedt
285kcal i serving, 1 portion, 147 g (147 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 194 kcal
Fedt i alt L 7,2 g 9 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 180 mg 60 %
Natrium L 295 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 23 g 8 %
Kostfibre L 0,7 g 3 %
Sukkerarter i alt L 2,2 g
Tilsat sukker L 2,7 g 5 %
Protein L 10,8 g 22 %
Vitamin A L 39 µg4 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0,68 µg3 %
Calcium L 29 mg2 %
Jern L 1,9 mg11 %
Kalium L 70,1 mg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 46 %Fedt: 32 %194kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 46 %
  • Fedt 32 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern11 %Vitamin A4 %Vitamin D3 %Calcium2 %Kalium1 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,8 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Sukkerarter2,2 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt7,2 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt1,8 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium295 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 259 kcal194 kcal
Protein 8,8 g10,8 g
Kulhydrat 24,5 g23 g
Fedt 14,3 g7,2 g
Kostfibre 0,68 g0,7 g
Sukkerarter 4,1 g2,2 g
Natrium 306 mg295 mg

Produktdetaljer

Mærke
Brown Bag
Stregkode
0677684412063
Portion på emballagen
1 portion (147 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mac and Cheese with Smokey Bacon COOK 194 9,1 g 17,3 g 9,6 g
Single cream Marks & Spencer 194 3,3 g 2,2 g 19,1 g
Lobster Macaroni & Cheese Whole Foods 194 10,6 g 14,1 g 9,7 g
Sharp Cheddar & Bacon Mac N Cheese Tillamook 194 8,8 g 16,7 g 10,1 g
Veggy mozzarella Natursoy 194 0,5 g 11 g 17 g
Buttermilk Marinated British Half Chicken Waitrose 194 23,9 g 0,5 g 10,5 g
Luscious Cherry Butter West Virginia Fruit And Berry 194 0 g 50 g 0 g
Dairylea Slices (60% Less Fat) Kraft 194 25,9 g 4,7 g 7,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0677684412063. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. maj 2026. Importeret 12. november 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2626651. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. maj 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Egg Salad On Hawaiian?

100 g Egg Salad On Hawaiian har 194 kcal. Serving, 1 portion, 147 g (147 g): ca. 285 kcal.

Indeholder Egg Salad On Hawaiian meget protein?

Egg Salad On Hawaiian indeholder 10,8 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15,9 g i serving, 1 portion, 147 g (147 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Egg Salad On Hawaiian?

Egg Salad On Hawaiian har 23 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,7 g kostfibre og 2,2 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Egg Salad On Hawaiian?

Egg Salad On Hawaiian indeholder 7,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Egg Salad On Hawaiian?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Egg Salad On Hawaiian?

100 g indeholder 295 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 9. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.