DA

Egg & Cheese Breakfast Wrap 72/ 2.5 oz IW

Emballeret produkt Måltider og disketter Los Cabos

Egg & Cheese Breakfast Wrap 72/ 2.5 oz IW indeholder 242 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1 Each (70,9 g) giver ca. 172 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (233 kcal pr. 100 g).

100 g giver 36 % af referenceindtaget for Vitamin A, 12 % af referenceindtaget for jern og 12 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

242kcal pr. 100 g
11,9 gprotein
25,2 gkulhydrat
10,3 gfedt
172kcal i 1 Each (70,9 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 242 kcal
Fedt i alt L 10,3 g 13 %
Mættet fedt L 4,3 g 21 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 74 mg 25 %
Natrium L 376 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 25,2 g 9 %
Kostfibre L 3,4 g 12 %
Sukkerarter i alt L 1,1 g
Tilsat sukker L 0,1 g 0,2 %
Protein L 11,9 g 24 %
Vitamin A L 323 µg36 %
C-vitamin L 0,3 mg0,3 %
Vitamin D L 1 µg5 %
Calcium L 157 mg12 %
Jern L 2,2 mg12 %
Kalium L 208 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 38 %242kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A36 %Jern12 %Calcium12 %Vitamin D5 %Kalium4 %C-vitamin0,3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,9 gover medianen for måltider og disketter (median 11,8 g)
  • Kostfibre3,4 gover medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Sukkerarter1,1 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,5 g)
  • Fedt10,3 gover medianen for måltider og disketter (median 9,1 g)
  • Mættet fedt4,3 gover medianen for måltider og disketter (median 3,6 g)
  • Natrium376 mgunder medianen for måltider og disketter (median 408 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
Aske L2 g

Produktdetaljer

Mærke
Los Cabos
Stregkode
10706574978611
Portion på emballagen
1 Each
Kategori
Sandwicher / fyldte ruller / wraps

Ingredienser

Ingredients: Filling: Pre-Cooked Scrambled Eggs (Whole Eggs, Skim Milk, Soybean Oil, Corn Starch, Salt, Xanthan Gum, Citric Acid), Cheddar Cheese (Pasteurized Milk, Cheese Culture, Salt, Enzymes, Annatto Color), Water, Contains 2% or Less of: Red Sauce Seasoning (Modified Corn Starch, Paprika, Spices, Onion And Garlic Powder, Dextrose, Tomato, Sugar, Natural Flavor, Extractive Of Paprika, Guar Gum, Salt, Citric Acid, Malic Acid, Xanthan Gum, Ascorbic Acid), Spices, White Vinegar, Salt and Modified Food Starch (Refined From Corn). Whole Wheat Flour Tortilla, Soy Flour Enriched (Wheat Flours [Whole Wheat Flour, Enriched Bleached Flour (Wheat Flour, Niacin, Reduced Iron, Thiamine Mononitrate, Riboflavin, Folic Acid)], Water, Soy Flour, Soybean Oil, Potato Starch, Pea Fiber, Distilled Monoglyceride, Wheat Gluten, Glycerine, Salt, Baking Powder (Corn Starch, Sodium Bicarbonate, Sodium Aluminum Sulfate, Monocalcium Phosphate).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
WG Turkey Ham, Tky Pep & Chs Sub TASTY BRANDS 242 15,4 g 24,9 g 9,5 g
Beef & American Cheese Taco Snack with Yellow Whole Wheat Flour IW Los Cabos 242 12,7 g 24,7 g 10,6 g
Sandwich, Biscuit, Whole Grain, Breaded Chicken, Individually Wrapped Bake Crafters 242 11 g 31,9 g 9,9 g
Beef & American Cheese Taco Snack Bulk Los Cabos 242 12,7 g 24,7 g 10,6 g
Egg & Cheese Breakfast Burrito 72/3.75 OZ Los Cabos 243 10,5 g 28,6 g 9 g
Sandwich, Slider, Whole Grain, 100% Beef Cheeseburger, 2 Pack, Comm, 2.5" Bake Crafters 241 15 g 24,8 g 8,3 g
Ball Park Individually Wrapped Loaded Cheeseburger Mini Twin Sandwiches, 80/4.86 oz. Ball Park 241 11,7 g 30,1 g 8,2 g
FC MTLF with CDR CHSE Topped with KTCUP, MNI Twin SAND on a WG Bun Ball Park 241 11,7 g 30,1 g 8,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2704447. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 26. august 2024. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Egg & Cheese Breakfast Wrap 72/ 2.5 oz IW?

100 g Egg & Cheese Breakfast Wrap 72/ 2.5 oz IW har 242 kcal. 1 Each (70,9 g): ca. 172 kcal.

Indeholder Egg & Cheese Breakfast Wrap 72/ 2.5 oz IW meget protein?

Egg & Cheese Breakfast Wrap 72/ 2.5 oz IW indeholder 11,9 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,4 g i 1 Each (70,9 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 11,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Egg & Cheese Breakfast Wrap 72/ 2.5 oz IW?

Egg & Cheese Breakfast Wrap 72/ 2.5 oz IW har 25,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,4 g kostfibre og 1,1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Egg & Cheese Breakfast Wrap 72/ 2.5 oz IW?

Egg & Cheese Breakfast Wrap 72/ 2.5 oz IW indeholder 10,3 g fedt pr. 100 g, heraf 4,3 g mættet (21 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Egg & Cheese Breakfast Wrap 72/ 2.5 oz IW?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (36 % DV), jern (12 % DV) og calcium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Egg & Cheese Breakfast Wrap 72/ 2.5 oz IW?

100 g indeholder 376 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 26. august 2024. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.