DA

Double Cheeseburger Macaroni Hamburger Helper Twin Pack

Emballeret produkt Måltider og disketter General Mills

Double Cheeseburger Macaroni Hamburger Helper Twin Pack indeholder 349 kcal pr. 100 g. Serving, 1/3 cup as pkgd, 31 g, 31 g (31 g) giver ca. 108 kcal.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

100 g giver 15 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Double Cheeseburger Macaroni Hamburger Helper Twin Pack fra General Mills, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
349kcal pr. 100 g
10 gprotein
72,9 gkulhydrat
2 gfedt
108kcal i serving, 1/3 cup as pkgd, 31 g, 31 g (31 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 349 kcal
Fedt i alt L 2 g 3 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Transfedt L 0,007 g
Kolesterol L 0,4 mg 0,1 %
Natrium L 1.710 mg 74 %
Kulhydrat i alt L 72,9 g 27 %
Kostfibre L 2,9 g 10 %
Sukkerarter i alt L 8,7 g
Tilsat sukker L 1,4 g 3 %
Protein L 10 g 20 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0,002 µg0 %
Calcium L 55,7 mg4 %
Jern L 2,7 mg15 %
Kalium L 346 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 83 %Fedt: 5 %349kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 83 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern15 %Kalium7 %Calcium4 %Vitamin D0 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Kostfibre2,9 gover medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter8,7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt2 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium1.710 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 355 kcal349 kcal
Protein 9,7 g10 g
Kulhydrat 71 g72,9 g
Fedt 3,2 g2 g
Kostfibre 3,2 g2,9 g
Sukkerarter 6,5 g8,7 g
Natrium 1.645 mg1.710 mg

Produktdetaljer

Mærke
General Mills
Stregkode
0016000477292
Portion på emballagen
1/3 cup as pkgd (31 g) (31 g)
Kategori
Måltider og disketter
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Enriched elbow macaroni (wheat flour, niacin, ferrous sulfate, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), corn starch, modified whey, salt, enriched flour (wheat flour, niacin, iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), sugar, cheddar cheese* (milk, cheese cultures, salt, enzymes), palm oil, citric acid, vegetable oil (canola, soybean and/or sunflower oil), annatto extract (color), yeast extract, parmesan cheese* (milk, cheese cultures, salt, enzymes), onion*, lactic acid, monoglycerides, sodium phosphate, calcium lactate, nonfat milk, garlic*, natural flavor, silicon dioxide (anticaking agent). *dried

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltSukkerPalmeolieGærLøgMælkHvidløgHvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Italian lasagna sheets Dunnes Stores 349 14 g 68 g 1,5 g
Organic Wholemeal Spaghetti Coles 349 12,6 g 64 g 2,3 g
Wholemeal spaghetti macro 349 12,6 g 64 g 2,3 g
Angus beef burger sea salt & cracked pepper ('24) Woolworths 349 29,2 g 1,8 g 25,7 g
Apple Cinnamon Oatmeal Kencko 349 9,3 g 74,4 g 4,7 g
A LYSIS ch SUSHI RIJST 10-15 KOOKTIJD WACHTTIJO OO Albert Heijn 349 7,4 g 77 g 0,9 g
Diet meal replacement - chocolate silk The Protein Works 349 29 g 52 g 4,9 g
Preparato per pane, pasta e pizza Carrefour 349 1,3 g 83 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2720339. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 16. august 2024. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0016000477292. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. oktober 2022. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Double Cheeseburger Macaroni Hamburger Helper Twin Pack?

100 g Double Cheeseburger Macaroni Hamburger Helper Twin Pack har 349 kcal. Serving, 1/3 cup as pkgd, 31 g, 31 g (31 g): ca. 108 kcal.

Indeholder Double Cheeseburger Macaroni Hamburger Helper Twin Pack meget protein?

Double Cheeseburger Macaroni Hamburger Helper Twin Pack indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,1 g i serving, 1/3 cup as pkgd, 31 g, 31 g (31 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Double Cheeseburger Macaroni Hamburger Helper Twin Pack?

Double Cheeseburger Macaroni Hamburger Helper Twin Pack har 72,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,9 g kostfibre og 8,7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Double Cheeseburger Macaroni Hamburger Helper Twin Pack?

Double Cheeseburger Macaroni Hamburger Helper Twin Pack indeholder 2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Double Cheeseburger Macaroni Hamburger Helper Twin Pack?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Double Cheeseburger Macaroni Hamburger Helper Twin Pack?

100 g indeholder 1.710 mg natrium, 74 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 26. oktober 2022. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.