DA

Dates dried and pitted

Emballeret produkt Frugt Simple honest nice for you

Dates dried and pitted indeholder 325 kcal pr. 100 g. Serving, 40 g (40 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 97 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 3 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for frugt på FoodFactly (350 kcal pr. 100 g).

100 g giver 15 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Dates dried and pitted fra Simple honest nice for you, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
325kcal pr. 100 g
2,5 gprotein
80 gkulhydrat
0 gfedt
130kcal i serving, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 325 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 80 g 29 %
Kostfibre L 7,5 g 27 %
Sukkerarter i alt L 62,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 2,5 g 5 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 50 mg4 %
Jern L 0,5 mg3 %
Kalium L 700 mg15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 97 %325kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 97 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium15 %Calcium4 %Jern3 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,5 gunder medianen for frugt (median 3,2 g)
  • Kostfibre7,5 gover medianen for frugt (median 7,1 g)
  • Sukkerarter62,5 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 45 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 1,4 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 0,33 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af frugt (median 12 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,77 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Simple honest nice for you
Stregkode
0195602104598
Mængde
8 oz
Portion på emballagen
40 g
Kategori
Tørret frugt
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Dates, tree nuts, peanuts, wheat, milk, soy, egg, sesame.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: JordnødderMælkÆg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sweetened Dried Mango Philippine Grown Great Value 325 2,5 g 80 g 0 g
Sun-Ripened•Dried Mangoes Unsulfured simple truth organic 325 2,5 g 77,5 g 0 g
Demi dates denoyautees Madame Labriski 325 2,5 g 72,5 g 0,25 g
Dried mango slices Wegmans Organic 325 2,5 g 77,5 g 6,3 g
Organic Dried Strawberries Better Goods 325 0 g 75 g 0 g
MANGO strips Solely 325 2,5 g 80 g 0 g
Dried Mango T&T 325 1,3 g 82,5 g 0 g
Organic Dried Wild Blueberries Patience Fruit & Co 325 2,5 g 80 g 1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0195602104598. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Dates dried and pitted?

100 g Dates dried and pitted har 325 kcal. Serving, 40 g (40 g): ca. 130 kcal.

Hvor meget protein er der i Dates dried and pitted?

Dates dried and pitted indeholder 2,5 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 40 g (40 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt ligger det under medianen (median 3,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Dates dried and pitted?

Dates dried and pitted har 80 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,5 g kostfibre og 62,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Dates dried and pitted?

Dates dried and pitted indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Dates dried and pitted?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kalium (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Dates dried and pitted?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.