DA

Dark Roast Peanut Butter

Emballeret produkt Mælk og æg Jif

Dark Roast Peanut Butter indeholder 576 kcal pr. 100 g. Serving, 2 tbsp, 33 g (33 g) giver ca. 190 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra fedt, og 16 % fra kulhydrat og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 95 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 40 % af referenceindtaget for Vitamin E og 12 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

576kcal pr. 100 g
21,2 gprotein
24,2 gkulhydrat
48,5 gfedt
190kcal i serving, 2 tbsp, 33 g (33 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 576 kcal
Fedt i alt L 48,5 g 62 %
Mættet fedt L 10,6 g 53 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 424 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 24,2 g 9 %
Kostfibre L 6,1 g 22 %
Sukkerarter i alt L 9,1 g
Tilsat sukker L 6,1 g 12 %
Protein L 21,2 g 42 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 6,1 mg40 %
Niacin (B3) L 15,2 mg95 %
Calcium L 52 mg4 %
Jern L 1,5 mg8 %
Kalium L 558 mg12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 16 %Fedt: 71 %576kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 16 %
  • Fedt 71 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Niacin (B3)95 %Vitamin E40 %Kalium12 %Jern8 %Calcium4 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21,2 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre6,1 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter9,1 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt48,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt10,6 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium424 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
Vitamin E L6 mg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 576 kcal576 kcal
Protein 21,2 g21,2 g
Kulhydrat 24,2 g24,2 g
Fedt 48,5 g48,5 g
Kostfibre 6,1 g6,1 g
Sukkerarter 9,1 g9,1 g
Natrium 424 mg424 mg

Produktdetaljer

Mærke
Jif
Stregkode
0051500319505
Portion på emballagen
2 tbsp (33 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cheddar cheese and roasted onion bites Marks & Spencer 576 14,5 g 34,2 g 41,5 g
Salted Egg Paste Chinese 576 16,2 g 25,3 g 46,1 g
Peanut Butter Smooth EARTH GOODS 576 25,2 g 14,4 g 50,4 g
Organic Crunchy Peanut Butter Earth Goods 576 25,2 g 14,4 g 50,4 g
Godiva Milk Cacao 50% Godiva 576 7,6 g 47 g 41,6 g
Peanut butter Earth goods 576 25,2 g 14,4 g 50,4 g
Brookie Cashew Butter Fit Butters 576 21,2 g 30,3 g 39,4 g
Fit Butters Post Fit Butter Cocoa Pebbles 576 21,2 g 30,3 g 42,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0051500319505. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2770330. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 8. januar 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Dark Roast Peanut Butter?

100 g Dark Roast Peanut Butter har 576 kcal. Serving, 2 tbsp, 33 g (33 g): ca. 190 kcal.

Indeholder Dark Roast Peanut Butter meget protein?

Dark Roast Peanut Butter indeholder 21,2 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 2 tbsp, 33 g (33 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Dark Roast Peanut Butter?

Dark Roast Peanut Butter har 24,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,1 g kostfibre og 9,1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Dark Roast Peanut Butter?

Dark Roast Peanut Butter indeholder 48,5 g fedt pr. 100 g, heraf 10,6 g mættet (53 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Dark Roast Peanut Butter?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (95 % DV), Vitamin E (40 % DV) og kalium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Dark Roast Peanut Butter?

100 g indeholder 424 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.