Dark Red Kidney Beans
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Meijer
Dark Red Kidney Beans indeholder 77 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g) giver ca. 100 kcal.
Omkring 72 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 88 kcal pr. 100 g på tværs af 1.360 produkter.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 77 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,38 g | 0,5 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 92 mg | 4 % |
| Kulhydrat i alt L | 16,2 g | 6 % |
| Kostfibre L | 5,4 g | 19 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,5 g | |
| Tilsat sukker L | 2,3 g | 5 % |
| Protein L | 5,4 g | 11 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 15 mg | 1 % |
| Jern L | 1,4 mg | 8 % |
| Kalium L | 200 mg | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 24 %
- Kulhydrat 72 %
- Fedt 4 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Kostfibre5,4 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 4,7 g)
- Sukkerarter1,5 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,77 g)
- Fedt0,38 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
- Natrium92 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 269 mg)
- Protein pr. 100 kcal7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 76,9 kcal | 77 kcal |
| Protein | 3,9 g | 5,4 g |
| Kulhydrat | 15,4 g | 16,2 g |
| Fedt | 0,77 g | 0,38 g |
| Kostfibre | 4,6 g | 5,4 g |
| Sukkerarter | 2,3 g | 1,5 g |
| Natrium | 108 mg | 92 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Meijer
- Stregkode
- 0713733701082
- Portion på emballagen
- 0.5 cup (130 g)
- Kategori
- Bønner på dåse
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Rienzi, red kidney beans Rienzi | 77 | 3,9 g | 14,6 g | 0 g |
| Dark red kidney beans Hannaford | 77 | 5,4 g | 16,2 g | 0,38 g |
| Organic navy beans Fig Food Company Llc | 77 | 5,4 g | 13,8 g | 0 g |
| Organic Chili Beans In Sauce Organics | 77 | 4,6 g | 13,8 g | 0 g |
| Tri Bean Blend Great Value | 77 | 5,4 g | 14,6 g | 0 g |
| Cannellini Beans Kroger | 77 | 5,4 g | 14,6 g | 0 g |
| Cannellini Beans 365 Everyday Value | 77 | 4,6 g | 14,6 g | 0 g |
| Organic Cannellini Beans 365 Whole Foods Market | 77 | 4,6 g | 14,6 g | 0 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2627281. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 24. juli 2023. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0713733701082. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. september 2025. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.