Dark Red Kidney Beans
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Best Choice
Dark Red Kidney Beans indeholder 92 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g) giver ca. 120 kcal.
Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (88 kcal pr. 100 g).
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 92 kcal | |
| Fedt i alt L | 0 g | 0 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 200 mg | 9 % |
| Kulhydrat i alt L | 16,2 g | 6 % |
| Kostfibre L | 3,8 g | 14 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0,8 g | 2 % |
| Protein L | 5,4 g | 11 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 38 mg | 3 % |
| Jern L | 1,7 mg | 9 % |
| Kalium L | 338 mg | 7 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 25 %
- Kulhydrat 75 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Kostfibre3,8 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 4,7 g)
- Sukkerarter1,5 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,77 g)
- Fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
- Natrium200 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 269 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0 g |
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 77 kcal | 92 kcal |
| Protein | 5,4 g | 5,4 g |
| Kulhydrat | 16,2 g | 16,2 g |
| Fedt | 0,38 g | 0 g |
| Kostfibre | 5,4 g | 3,8 g |
| Sukkerarter | 1,5 g | 1,5 g |
| Natrium | 200 mg | 200 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Best Choice
- Stregkode
- 0070038349228
- Portion på emballagen
- 0.5 cup (130 g)
- Kategori
- Bønner på dåse
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Riesenbohnensalat machland | 92 | 7,4 g | 10 g | 0,6 g |
| frijoles rosados Iberia | 92 | 5,4 g | 16,9 g | 0 g |
| Organic Chili Beans Cadia | 92 | 5,4 g | 16,2 g | 0,77 g |
| Organic low sodium cannellini beans Simply Balanced | 92 | 4,6 g | 13,8 g | 0,38 g |
| Butter beans Cirio | 92 | 5,4 g | 13,6 g | 0,2 g |
| Chick Peas Giant | 92 | 4,6 g | 15,4 g | 1,5 g |
| Black Beans Ahold | 92 | 6,2 g | 16,9 g | 0 g |
| Chili beans in sauce Wild Harvest | 92 | 5,4 g | 16,2 g | 0,77 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2578946. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 11. marts 2023. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0070038349228. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.