DA

Crunchy Pollock Fish Sticks

Emballeret produkt Fisk og skaldyr WEGMANS

Crunchy Pollock Fish Sticks indeholder 212 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 5 STICKS (80 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 42 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 91 kcal pr. 100 g på tværs af 785 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

212kcal pr. 100 g
8,8 gprotein
22,5 gkulhydrat
10 gfedt
170kcal i 5 STICKS (80 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 212 kcal
Fedt i alt L 10 g 13 %
Mættet fedt L 1,9 g 9 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 25 mg 8 %
Natrium L 475 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 22,5 g 8 %
Kostfibre L 0,3 g 1 %
Sukkerarter i alt L 1,3 g
Protein L 8,8 g 18 %
Calcium L 22 mg2 %
Jern L 0,62 mg3 %
Kalium L 122 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 42 %212kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern3 %Kalium3 %Calcium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,8 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 15,9 g)
  • Kostfibre0,3 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Sukkerarter1,3 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Fedt10 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,3 g)
  • Mættet fedt1,9 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Natrium475 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 310 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L4 IU

Produktdetaljer

Mærke
WEGMANS
Stregkode
07789047853
Portion på emballagen
5 STICKS
Kategori
Fisk og skaldyr, frosset

Ingredienser

MINCED ALASKA POLLOCK, WHEAT FLOUR, WATER, VEGETABLE OIL (CANOLA, COTTONSEED AND/OR SOYBEAN), MODIFIED CORN STARCH, CONTAINS 2% OR LESS OF EACH: SALT, NATURAL FLAVORS, SUGAR, EXPELLER PRESSED CANOLA OIL, NONFAT MILK, YEAST, LEAVENING (SODIUM ALUMINUM PHOSPHATE, SODIUM BICARBONATE), WHEY.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Golden Ale Battered Craft Beer Fish Bites, Golden Ale Battered GORTON'S 212 9,4 g 18,8 g 10,6 g
Craft Beer Ipa Battered Fish Bites, Craft Beer GORTON'S 212 9,4 g 18,8 g 10,6 g
Crispy Battered Cod Fillet TASTE OF INSPIRATIONS 212 10,6 g 17,6 g 10,6 g
Beer Battered Golden Crispy Fish Fillets, Beer Battered BEST CHOICE 212 6,7 g 14,4 g 13,5 g
Wild Firecracker Spiral Calamari PACIFIC SEAFOOD 212 9,7 g 19,5 g 9,7 g
Farm Raised Atlantic Salmon HEINEN'S 212 20,4 g 0 g 13,3 g
Lemon & Herb Butter Wild Sockeye Salmon, Lemon & Herb Butter MY FISH DISH 212 19,2 g 0 g 15,2 g
Blackened & Smoked Butter Wild Sockeye Salmon, Blackened & Smoked Butter MY FISH DISH 212 19,2 g 1 g 15,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2473117. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 11. juli 2019. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "CRUNCHY POLLOCK FISH STICKS". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Crunchy Pollock Fish Sticks?

100 g Crunchy Pollock Fish Sticks har 212 kcal. 5 STICKS (80 g): ca. 170 kcal.

Hvor meget protein er der i Crunchy Pollock Fish Sticks?

Crunchy Pollock Fish Sticks indeholder 8,8 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i 5 STICKS (80 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 15,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Crunchy Pollock Fish Sticks?

Crunchy Pollock Fish Sticks har 22,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,3 g kostfibre og 1,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Crunchy Pollock Fish Sticks?

Crunchy Pollock Fish Sticks indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Crunchy Pollock Fish Sticks?

100 g indeholder 475 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 11. juli 2019. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.