Crispy Battered Cod Fillet
Emballeret produkt Fisk og skaldyr TASTE OF INSPIRATIONS
Crispy Battered Cod Fillet indeholder 212 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 3 ONZ (85 g) giver ca. 180 kcal.
Omkring 46 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra kulhydrat og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 91 kcal pr. 100 g på tværs af 785 produkter.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 212 kcal | |
| Fedt i alt L | 10,6 g | 14 % |
| Mættet fedt L | 1,8 g | 9 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 24 mg | 8 % |
| Natrium L | 706 mg | 31 % |
| Kulhydrat i alt L | 17,6 g | 6 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Protein L | 10,6 g | 21 % |
| Calcium L | 12 mg | 0,9 % |
| Jern L | 1,2 mg | 7 % |
| Kalium L | 153 mg | 3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 20 %
- Kulhydrat 34 %
- Fedt 46 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein10,6 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 15,9 g)
- Fedt10,6 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,3 g)
- Mættet fedt1,8 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
- Natrium706 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 310 mg)
- Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Carotenoider (1)
| D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L | 0 IU |
|---|
Produktdetaljer
- Mærke
- TASTE OF INSPIRATIONS
- Stregkode
- 0725439805261
- Portion på emballagen
- 3 ONZ
- Kategori
- Fisk og skaldyr, frosset
Ingredienser
COD, WHEAT FLOUR, WATER, SOYBEAN OIL, MODIFIED CORN STARCH, MODIFIED WHEAT STARCH, SALT, RICE FLOUR, WHEAT GLUTEN, CORN STARCH, TAPIOCA DEXTRIN, LEAVENING (SODIUM ACID PYROPHOSPHATE, SODIUM BICARBONATE), EGG WHITES, DEXTROSE, PALM OIL, MUSTARD FLOUR, YEAST EXTRACT, NATURAL FLAVORS, MUSTARD BRAN.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Golden Ale Battered Craft Beer Fish Bites, Golden Ale Battered GORTON'S | 212 | 9,4 g | 18,8 g | 10,6 g |
| Craft Beer Ipa Battered Fish Bites, Craft Beer GORTON'S | 212 | 9,4 g | 18,8 g | 10,6 g |
| Beer Battered Golden Crispy Fish Fillets, Beer Battered BEST CHOICE | 212 | 6,7 g | 14,4 g | 13,5 g |
| Wild Firecracker Spiral Calamari PACIFIC SEAFOOD | 212 | 9,7 g | 19,5 g | 9,7 g |
| Farm Raised Atlantic Salmon HEINEN'S | 212 | 20,4 g | 0 g | 13,3 g |
| Lemon & Herb Butter Wild Sockeye Salmon, Lemon & Herb Butter MY FISH DISH | 212 | 19,2 g | 0 g | 15,2 g |
| Blackened & Smoked Butter Wild Sockeye Salmon, Blackened & Smoked Butter MY FISH DISH | 212 | 19,2 g | 1 g | 15,2 g |
| Crunchy Pollock Fish Sticks, Crunchy Pollock WEGMANS | 212 | 8,8 g | 22,5 g | 10 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2420462. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 28. januar 2022. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "CRISPY BATTERED COD FILLET". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.