Crunchy Peanut Butter

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Cliff Bar

Crunchy Peanut Butter indeholder 382 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bar, 68 g (68 g) giver ca. 260 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (417 kcal pr. 100 g).

100 g giver 21 % af referenceindtaget for magnesium, 21 % af referenceindtaget for phosphor og 14 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Crunchy Peanut Butter fra Cliff Bar, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
382kcal pr. 100 g
16,2 gprotein
58,8 gkulhydrat
11,8 gfedt
260kcal i serving, 1 bar, 68 g (68 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 382 kcal
Fedt i alt L 11,8 g 15 %
Mættet fedt L 1,5 g 7 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 338 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 58,8 g 21 %
Kostfibre L 7,4 g 26 %
Sukkerarter i alt L 25 g
Protein L 16,2 g 32 %
Vitamin E L 1,8 mg12 %
Calcium L 58,8 mg5 %
Jern L 2,6 mg14 %
Magnesium L 88,2 mg21 %
Phosphor L 257 mg21 %
Kalium L 368 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 58 %Fedt: 26 %382kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 58 %
  • Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Magnesium21 %Phosphor21 %Jern14 %Vitamin E12 %Kalium8 %Calcium5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,2 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,3 g)
  • Kostfibre7,4 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 6 g)
  • Fedt11,8 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 14,2 g)
  • Mættet fedt1,5 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 4,1 g)
  • Natrium338 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 160 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Cliff Bar
Stregkode
0722252069160
Portion på emballagen
1 bar (68 g)
Kategori
Müslibarer
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Peanut butter banana Clif bar 382 14,7 g 60,3 g 11,8 g
Bar clif crunchy peanut butter clif bar 382 16,2 g 58,8 g 11,8 g
Chocolate Almond Fudge Clif Bar 382 16,2 g 60,3 g 10,3 g
Cookies and cream choc top aussie oat bars Carman's 382 8,7 g 52,7 g 12,3 g
Organic Strawberry & Apple Oaty Bars Sainsbury’s Little Ones 382 8,3 g 49,7 g 14 g
Musli Bær Coop 382 12 g 61 g 8 g
Energy bar white chocolate macadamia nut Clif 382 13,2 g 61,8 g 10,3 g
Barretta con avena Cerealitalia 382 6,6 g 61 g 8,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0722252069160. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Crunchy Peanut Butter?

100 g Crunchy Peanut Butter har 382 kcal. Serving, 1 bar, 68 g (68 g): ca. 260 kcal.

Indeholder Crunchy Peanut Butter meget protein?

Crunchy Peanut Butter indeholder 16,2 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 1 bar, 68 g (68 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 7,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Crunchy Peanut Butter?

Crunchy Peanut Butter har 58,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,4 g kostfibre og 25 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Crunchy Peanut Butter?

Crunchy Peanut Butter indeholder 11,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Crunchy Peanut Butter?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget magnesium (21 % DV), phosphor (21 % DV), jern (14 % DV) og Vitamin E (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Crunchy Peanut Butter?

100 g indeholder 338 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.