Hvor mange kalorier er der i Crunchy Chickpeas - Chipotle?

100 g Crunchy Chickpeas - Chipotle har 433 kcal. Serving, 1/4 cup, 30 g (30 g): ca. 130 kcal.

Indeholder Crunchy Chickpeas - Chipotle meget protein?

Crunchy Chickpeas - Chipotle indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 1/4 cup, 30 g (30 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Crunchy Chickpeas - Chipotle?

Crunchy Chickpeas - Chipotle har 60 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 16,7 g kostfibre og 6,7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Crunchy Chickpeas - Chipotle?

Crunchy Chickpeas - Chipotle indeholder 13,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Crunchy Chickpeas - Chipotle?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (28 % DV), kalium (15 % DV) og Vitamin A (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Crunchy Chickpeas - Chipotle?

100 g indeholder 567 mg natrium, 25 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 19. juni 2024. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Crunchy Chickpeas - Chipotle

Emballeret produkt Snacks Saffron Road

Crunchy Chickpeas - Chipotle indeholder 433 kcal pr. 100 g. Serving, 1/4 cup, 30 g (30 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (457 kcal pr. 100 g).

100 g giver 28 % af referenceindtaget for jern, 15 % af referenceindtaget for kalium og 11 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

433kcal pr. 100 g

20 gprotein

60 gkulhydrat

13,3 gfedt

130kcal i serving, 1/4 cup, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	433 kcal
Fedt i alt L	13,3 g	17 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	567 mg	25 %
Kulhydrat i alt L	60 g	22 %
Kostfibre L	16,7 g	60 %
Sukkerarter i alt L	6,7 g
Tilsat sukker L	3,3 g	7 %
Protein L	20 g	40 %
Vitamin A L	99,9 µg	11 %
C-vitamin L	4 mg	4 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	100 mg	8 %
Jern L	5 mg	28 %
Kalium L	700 mg	15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 18 %
Kulhydrat 55 %
Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein20 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 7,5 g)
Kostfibre16,7 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4 g)
Sukkerarter6,7 gover medianen for snacks (median 4,5 g)
Fedt13,3 gunder medianen for snacks (median 20,9 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 3,6 g)
Natrium567 mgover medianen for snacks (median 424 mg)
Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	433 kcal	433 kcal
Protein	20 g	20 g
Kulhydrat	60 g	60 g
Fedt	13,3 g	13,3 g
Kostfibre	16,7 g	16,7 g
Sukkerarter	6,7 g	6,7 g
Natrium	600 mg	567 mg

Produktdetaljer

Mærke: Saffron Road
Stregkode: 0857063002416
Portion på emballagen: 1/4 cup (30 g)
Kategori: Snacks
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Organic chickpeas, expeller pressed canola and/or sunflower oil. seasoned with: cane sugar, salt, chipotle pepper, dehydrated garlic, tomato powder, coffee, onion powder, spices, citric acid, natural smoke flavor.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kikerærter Solsikkeolie Salt Hvidløg Tomat Løg Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Cracker Snack Restaurant Item	433	6,7 g	76,7 g	11,7 g
Survival Snack Mix Valued Naturals	433	10 g	76,7 g	16,7 g
Rocky Mtn Provisions, Giant Toasted Corn, Sea Salt Rocky Mountain Foods Inc.	433	6,7 g	73,3 g	15 g
Rocky Mountain Treats, Royal Gorge Gorp Trail Mix Rocky Mountain Foods Inc.	433	10 g	56,7 g	20 g
Whole foods market, roasted & salted peruvian corn Whole Foods Market	433	6,7 g	80 g	10 g
Whole foods market, roasted & salted giant corn Whole Foods Market	433	6,7 g	80 g	10 g
wasabi peas buywholefoodsonline.Co.uk	433	12 g	50 g	18 g
Snack friends Dr. Oetker	433	11 g	64 g	14 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2587566. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 30. maj 2023. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0857063002416. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. juni 2024. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.