DA

Crunchy Battered Fish & Chips Style Cod Fillets, Crunchy Battered

Emballeret produkt Fisk og skaldyr WEGMANS

Crunchy Battered Fish & Chips Style Cod Fillets, Crunchy Battered indeholder 223 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 4 ONZ (112 g) giver ca. 250 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra kulhydrat og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 91 kcal pr. 100 g på tværs af 785 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

223kcal pr. 100 g
10,7 gprotein
16,1 gkulhydrat
12,5 gfedt
250kcal i 4 ONZ (112 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 223 kcal
Fedt i alt L 12,5 g 16 %
Mættet fedt L 0,89 g 4 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 27 mg 9 %
Natrium L 571 mg 25 %
Kulhydrat i alt L 16,1 g 6 %
Kostfibre L 0,9 g 3 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 10,7 g 21 %
Calcium L 10 mg0,8 %
Jern L 0,54 mg3 %
Kalium L 152 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 29 %Fedt: 51 %223kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 29 %
  • Fedt 51 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium3 %Jern3 %Calcium0,8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,7 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 15,9 g)
  • Kostfibre0,9 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Fedt12,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,3 g)
  • Mættet fedt0,89 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Natrium571 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 310 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L14 IU

Produktdetaljer

Mærke
WEGMANS
Stregkode
07789054088
Portion på emballagen
4 ONZ
Kategori
Fisk og skaldyr, frosset

Ingredienser

COD, VEGETABLE OIL (CANOLA OIL, COTTONSEED OIL, AND/OR SOYBEAN OIL), WATER, WHEAT FLOUR, ENRICHED WHEAT FLOUR (FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), MODIFIED CORN STARCH, CONTAINS 2% OR LESS OF EACH: YELLOW CORN FLOUR, CORN STARCH, SALT, LEAVENING (SODIUM ALUMINIUM PHOSPHATE, SODIUM BICARBONATE), SOY PROTEIN ISOLATE, SUGAR, SPICES, AUTOLYZED YEAST EXTRACT, GARLIC POWDER, ONION POWDER, WHEY, SODIUM CASEINATE, TURMERIC EXTRACT (COLOR).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Breaded Flounder Fillets, Breaded SHOPRITE 223 8,9 g 23,2 g 9,8 g
Cape Gourmet Salmon Fillets, 2 Lbs CAPE GOURMET 223 20,5 g 0 g 16,1 g
N'fused Maple Bourbon Preaded Shrimp, N'fused Maple Bourbon Breaded WILD SIDE 223 9,8 g 23,2 g 10,7 g
Wild Caught Crunchy Breaded Cod Fillet TASTE OF INSPIRATIONS 224 10,6 g 25,9 g 9,4 g
Atlantic Salmon WEGMANS ORGANIC 224 20 g 0 g 15,9 g
Breaded Popcorn Bite-Size Shrimp Coated In Crispy Golden Breadcrumbs, Breaded Popcorn BEST CHOICE 224 10,6 g 28,2 g 7,1 g
Breaded Coconut Shrimp, Breaded HEINEN'S 224 14,1 g 24,7 g 7,1 g
Salmon Happy Fish, Salmon BLUE CIRCLE 222 21,2 g 0 g 14,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2468586. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 29. oktober 2022. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "CRUNCHY BATTERED FISH & CHIPS STYLE COD FILLETS, CRUNCHY BATTERED". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Crunchy Battered Fish & Chips Style Cod Fillets, Crunchy Battered?

100 g Crunchy Battered Fish & Chips Style Cod Fillets, Crunchy Battered har 223 kcal. 4 ONZ (112 g): ca. 250 kcal.

Indeholder Crunchy Battered Fish & Chips Style Cod Fillets, Crunchy Battered meget protein?

Crunchy Battered Fish & Chips Style Cod Fillets, Crunchy Battered indeholder 10,7 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i 4 ONZ (112 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 15,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Crunchy Battered Fish & Chips Style Cod Fillets, Crunchy Battered?

Crunchy Battered Fish & Chips Style Cod Fillets, Crunchy Battered har 16,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,9 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Crunchy Battered Fish & Chips Style Cod Fillets, Crunchy Battered?

Crunchy Battered Fish & Chips Style Cod Fillets, Crunchy Battered indeholder 12,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,89 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Crunchy Battered Fish & Chips Style Cod Fillets, Crunchy Battered?

100 g indeholder 571 mg natrium, 25 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 29. oktober 2022. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.