Hvor mange kalorier er der i Crunch (+50% gratuit)?

100 g Crunch (+50% gratuit) har 403 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 121 kcal.

Hvor meget protein er der i Crunch (+50% gratuit)?

Crunch (+50% gratuit) indeholder 7,4 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,2 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 8,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Crunch (+50% gratuit)?

Crunch (+50% gratuit) har 72,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,2 g kostfibre og 24,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Crunch (+50% gratuit)?

Crunch (+50% gratuit) indeholder 7,6 g fedt pr. 100 g, heraf 3,4 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Crunch (+50% gratuit)?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Pantothensyre (B5) (104 % DV), Niacin (B3) (88 % DV), jern (53 % DV), calcium (44 % DV) og Vitamin D (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Crunch (+50% gratuit)?

100 g indeholder 16 mg natrium, 0,7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Crunch (+50% gratuit)

Emballeret produkt Sweets og Desserter Nestlé

Crunch (+50% gratuit) indeholder 403 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 121 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (388 kcal pr. 100 g).

100 g giver 104 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5), 88 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 53 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

403kcal pr. 100 g

7,4 gprotein

72,7 gkulhydrat

7,6 gfedt

121kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	403 kcal
Fedt i alt L	7,6 g	10 %
Mættet fedt L	3,4 g	17 %
Natrium L	16 mg	0,7 %
Kulhydrat i alt L	72,7 g	26 %
Kostfibre L	7,2 g	26 %
Sukkerarter i alt L	24,9 g
Tilsat sukker L	25,7 g	51 %
Protein L	7,4 g	15 %
Vitamin D L	3 µg	15 %
Niacin (B3) L	14,1 mg	88 %
Pantothensyre (B5) L	5,2 mg	104 %
Calcium L	578 mg	44 %
Jern L	9,5 mg	53 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 75 %
Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,4 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 8,5 g)
Kostfibre7,2 gunder medianen for sweets og desserter (median 7,3 g)
Fedt7,6 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 4,6 g)
Mættet fedt3,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,7 g)
Natrium16 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 92 mg)
Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Nestlé
Stregkode: 7613034745255
Mængde: 750 g
Portion på emballagen: 30 g
Kategori: Ufyldt morgenmad chokolade korn beriget med vitaminer og kemiske elementer
Emballage: Plastic,bag,Cardboard
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Céréales 62,8 % (_blé_ complet 29,4 %, farine de riz, semoule de maïs), sucre, chocolat 12,6 % (cacao maigre en poudre, sucre, pâte de cacao), sirop de glucose, huile de palme, sirop de sucre inverti, mélasse, émulsifiant : lécithine de tournesol, arôme ; vitamines (PP, B5, B6, B2, B1, B9, D), minéraux (carbonate de calcium et fer).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Glucosesirup Palmeolie Ris

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
NESTLE CRUNCH Céréales 980g PRIX CHOC Nestlé	403	7,4 g	72,7 g	7,6 g
NESTLE CRUNCH Céréales Petit Déjeuner 3x450g Nestlé	403	7,3 g	72,8 g	7,6 g
Crunch Nestlé	403	7,4 g	73 g	7,6 g
NESTLE CRUNCH Céréales 675g Nestlé	402	6,9 g	75,4 g	7,4 g
Nestle crunch Nestlé	402	6,9 g	75,4 g	7,4 g
NESTLE CRUNCH Céréales 980g XXL Nestlé	402	7,4 g	72,8 g	7,4 g
Nestlé - CRUNCH Cereal, 450g (15.9oz) Nestlé	401	7,4 g	72,2 g	7,4 g
NESTLE CRUNCH Céréales 750g Nestlé	401	7,4 g	72,2 g	7,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7613034745255. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.