DA

Crispy Wild Alaskan Fish Nuggets

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Henry & Lisa's

Crispy Wild Alaskan Fish Nuggets indeholder 168 kcal pr. 100 g. Serving, 4 onz, 113 g (113 g) giver ca. 190 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra protein og 9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 94 kcal pr. 100 g på tværs af 1.322 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Crispy Wild Alaskan Fish Nuggets fra Henry & Lisa's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
168kcal pr. 100 g
15 gprotein
3,5 gkulhydrat
9,7 gfedt
190kcal i serving, 4 onz, 113 g (113 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 168 kcal
Fedt i alt L 9,7 g 12 %
Mættet fedt L 0,88 g 4 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 53 mg 18 %
Natrium L 115 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 3,5 g 1 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 15 g 30 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 53 mg4 %
Jern L 0,32 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 37 %Kulhydrat: 9 %Fedt: 54 %168kcal / 100 g
  • Protein 37 %
  • Kulhydrat 9 %
  • Fedt 54 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium4 %Jern2 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 15,2 g)
  • Fedt9,7 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Mættet fedt0,88 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,1 g)
  • Natrium115 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 296 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (2)
Fiber, opløselig L0 g
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 168 kcal168 kcal
Protein 15 g15 g
Kulhydrat 3,5 g3,5 g
Fedt 9,7 g9,7 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 115 mg115 mg

Produktdetaljer

Mærke
Henry & Lisa's
Stregkode
0812410000385
Portion på emballagen
4 ONZ (113 g)
Kategori
Frosne fisk og skaldyr
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Alaskan pollock, batter mix(yellow corn flour, rice, modified food starch, salt, leavening(sodium bicarbonate, sodium acid pyrophosphate), garlic spices, xanthan gum), water, canola oil.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RapsfrøolieRisSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Boneless 2 large sea bass fillets Iceland 168 20 g 0 g 9,8 g
Breaded Colossal Butterfly Shrimp Certified Harvest 168 14,2 g 24,8 g 1,3 g
Topped with cajun shrimp & sweet pepper wild alaskan salmon, cajun shrimp & sweet pepper Fish people 168 18,1 g 4,7 g 8,1 g
Crispy Tempura Battered Fish Fillets Ocean Royale 169 9,6 g 16,1 g 7,3 g
Pub-Style Battered Cod Aquastar 169 12,7 g 15,5 g 6,3 g
Atlantic Salmon Pier 33 Gourmet 169 18,4 g 0 g 10,3 g
2 Haddock Fishcakes Marks & Spencer 169 7,7 g 18,6 g 6,8 g
Beer battered fish Great Value 167 7,8 g 23,5 g 2,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1854575. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 11. maj 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0812410000385. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. august 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Crispy Wild Alaskan Fish Nuggets?

100 g Crispy Wild Alaskan Fish Nuggets har 168 kcal. Serving, 4 onz, 113 g (113 g): ca. 190 kcal.

Indeholder Crispy Wild Alaskan Fish Nuggets meget protein?

Crispy Wild Alaskan Fish Nuggets indeholder 15 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g), eller 17 g i serving, 4 onz, 113 g (113 g). Ca. 37 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 15,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Crispy Wild Alaskan Fish Nuggets?

Crispy Wild Alaskan Fish Nuggets har 3,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Crispy Wild Alaskan Fish Nuggets?

Crispy Wild Alaskan Fish Nuggets indeholder 9,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,88 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Crispy Wild Alaskan Fish Nuggets?

100 g indeholder 115 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 29. august 2023. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.