DA

Creole Cream Style Red Beans

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Blue Runner

Creole Cream Style Red Beans indeholder 108 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 88 kcal pr. 100 g på tværs af 1.360 produkter.

100 g giver 13 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

108kcal pr. 100 g
6,9 gprotein
18,5 gkulhydrat
1,2 gfedt
140kcal i serving, 0.5 cup, 130 g (130 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 108 kcal
Fedt i alt L 1,2 g 1 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 8 mg 0,3 %
Kulhydrat i alt L 18,5 g 7 %
Kostfibre L 4,6 g 16 %
Sukkerarter i alt L 0,77 g
Protein L 6,9 g 14 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0,9 mg1 %
Calcium L 27 mg2 %
Jern L 2,3 mg13 %
Kalium L 404 mg9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 66 %Fedt: 9 %108kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 66 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern13 %Kalium9 %Calcium2 %C-vitamin1 %Vitamin A0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,9 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5,4 g)
  • Kostfibre4,6 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 4,7 g)
  • Fedt1,2 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium8 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 269 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 100 kcal108 kcal
Protein 6,9 g6,9 g
Kulhydrat 16,9 g18,5 g
Fedt 0,77 g1,2 g
Kostfibre 4,6 g4,6 g
Sukkerarter 1,5 g0,77 g
Natrium 27 mg8 mg

Produktdetaljer

Mærke
Blue Runner
Stregkode
0070353201003
Portion på emballagen
0.5 cup (130 g)
Kategori
Bønner på dåse
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Light red kidney beans, water, cottonseed oil, onions, chili powder, red pepper, disodium edta to promote color retention.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Løg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic Low Sodium Black Beans Simply Balanced 108 7,7 g 13,1 g 0,77 g
Organic Maple & Onion Baked Beans 365 Whole Foods Market 108 5,4 g 21,5 g 0,38 g
Traditional refried beans Always Save 108 6,2 g 16,9 g 1,5 g
Harris teeter, organics, maple baked beans Harris Teeter 108 5,4 g 21,5 g 0,38 g
Baked beans Harris Teeter 108 6,2 g 19,2 g 1,2 g
Homestyle Baked Beans Southern Home 108 6,2 g 19,2 g 1,2 g
Haricots cannellini Delhaize 108 6,3 g 17 g 0,5 g
Spartan, baked beans, maple cured bacon Spartan 108 4,6 g 21,5 g 0,77 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2401801. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 8. april 2020. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0070353201003. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Creole Cream Style Red Beans?

100 g Creole Cream Style Red Beans har 108 kcal. Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g): ca. 140 kcal.

Hvor meget protein er der i Creole Cream Style Red Beans?

Creole Cream Style Red Beans indeholder 6,9 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 0.5 cup, 130 g (130 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Creole Cream Style Red Beans?

Creole Cream Style Red Beans har 18,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,6 g kostfibre og 0,77 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Creole Cream Style Red Beans?

Creole Cream Style Red Beans indeholder 1,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Creole Cream Style Red Beans?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Creole Cream Style Red Beans?

100 g indeholder 8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.