DA

Corny Flakes

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Lion Triple Crunchy

Corny Flakes indeholder 412 kcal pr. 100 g.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

100 g giver 84 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5), 67 % af referenceindtaget for jern og 31 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Corny Flakes fra Lion Triple Crunchy, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
412kcal pr. 100 g
7,4 gprotein
72,3 gkulhydrat
8,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 412 kcal
Fedt i alt L 8,8 g 11 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 72,3 g 26 %
Kostfibre L 6,4 g 23 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 7,4 g 15 %
Pantothensyre (B5) L 4,2 mg84 %
Calcium L 404 mg31 %
Jern L 12 mg67 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 73 %Fedt: 20 %412kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 73 %
  • Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Pantothensyre (B5)84 %Jern67 %Calcium31 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,4 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre6,4 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Fedt8,8 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lion Triple Crunchy
Stregkode
8445290965134
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Morgenmadsprodukter, spiseklare, QUAKER, QUAKER 100% Natural Granola med havre, Hvede, Honning, og Raisins 412 9,7 g 74,7 g 10,4 g
Black Walnut Granola Hammons Pantry 412 11,8 g 52,9 g 20,6 g
Morgenmadsprodukter, spiseklare, QUAKER, HONEY GRAHAM OH! S 412 3,9 g 83,7 g 7,6 g
Protein Cocoa Granola Quaker 412 24 g 53,4 g 13,2 g
Protein Granola Bettr 412 27 g 33 g 21 g
Protein granola mixed nuts Personal protein 412 31 g 26 g 18 g
Muesli crsoutillant sans gluten bio Dietbon 412 9,1 g 64,3 g 11,4 g
Lemon Granola Bar The Gormet Granola 412 5,9 g 55,9 g 20,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8445290965134. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Corny Flakes?

100 g Corny Flakes har 412 kcal.

Hvor meget protein er der i Corny Flakes?

Corny Flakes indeholder 7,4 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Corny Flakes?

Corny Flakes har 72,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,4 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Corny Flakes?

Corny Flakes indeholder 8,8 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Corny Flakes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Pantothensyre (B5) (84 % DV), jern (67 % DV) og calcium (31 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.