DA

Black Walnut Granola

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Hammons Pantry

Black Walnut Granola indeholder 412 kcal pr. 100 g. Serving, 0.25 cup, 34 g (34 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 42 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

100 g giver 15 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Black Walnut Granola fra Hammons Pantry, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
412kcal pr. 100 g
11,8 gprotein
52,9 gkulhydrat
20,6 gfedt
140kcal i serving, 0.25 cup, 34 g (34 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 412 kcal
Fedt i alt L 20,6 g 26 %
Mættet fedt L 2,9 g 15 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 58,8 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 52,9 g 19 %
Kostfibre L 5,9 g 21 %
Sukkerarter i alt L 20,6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 11,8 g 24 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 76,5 mg6 %
Jern L 2,7 mg15 %
Kalium L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 48 %Fedt: 42 %412kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 48 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern15 %Calcium6 %Vitamin D0 %Kalium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,8 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre5,9 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter20,6 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt20,6 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt2,9 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium58,8 mgunder medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Hammons Pantry
Stregkode
0074936591338
Mængde
12 oz
Portion på emballagen
0.25 cup (34 g)
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Protein Cocoa Granola Quaker 412 24 g 53,4 g 13,2 g
Morgenmadsprodukter, spiseklare, QUAKER, HONEY GRAHAM OH! S 412 3,9 g 83,7 g 7,6 g
Morgenmadsprodukter, spiseklare, QUAKER, QUAKER 100% Natural Granola med havre, Hvede, Honning, og Raisins 412 9,7 g 74,7 g 10,4 g
Protein Granola Bettr 412 27 g 33 g 21 g
Protein granola mixed nuts Personal protein 412 31 g 26 g 18 g
Muesli crsoutillant sans gluten bio Dietbon 412 9,1 g 64,3 g 11,4 g
Lemon Granola Bar The Gormet Granola 412 5,9 g 55,9 g 20,6 g
Granola Con Proteína Cristina’s Kitchen 412 22 g 34 g 24 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0074936591338. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. januar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Black Walnut Granola?

100 g Black Walnut Granola har 412 kcal. Serving, 0.25 cup, 34 g (34 g): ca. 140 kcal.

Indeholder Black Walnut Granola meget protein?

Black Walnut Granola indeholder 11,8 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 0.25 cup, 34 g (34 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det over medianen (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Black Walnut Granola?

Black Walnut Granola har 52,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,9 g kostfibre og 20,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Black Walnut Granola?

Black Walnut Granola indeholder 20,6 g fedt pr. 100 g, heraf 2,9 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Black Walnut Granola?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Black Walnut Granola?

100 g indeholder 58,8 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.