DA

Corn Flakes Organic Cereal, Corn Flakes

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Heinen's

Corn Flakes Organic Cereal, Corn Flakes indeholder 350 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 40 g (40 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 91 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (377 kcal pr. 100 g).

100 g giver 14 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

350kcal pr. 100 g
7,5 gprotein
80 gkulhydrat
0 gfedt
140kcal i serving, 1 cup, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 350 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 120 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 80 g 29 %
Kostfibre L 2,5 g 9 %
Sukkerarter i alt L 5 g
Tilsat sukker L 5 g 10 %
Protein L 7,5 g 15 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 2,5 mg14 %
Kalium L 275 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 91 %350kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 91 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern14 %Kalium6 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,5 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 9,3 g)
  • Kostfibre2,5 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
  • Sukkerarter5 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 13 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 5 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium120 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 225 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 350 kcal350 kcal
Protein 7,5 g7,5 g
Kulhydrat 80 g80 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 2,5 g2,5 g
Sukkerarter 5 g5 g
Natrium 120 mg120 mg

Produktdetaljer

Mærke
Heinen's
Stregkode
0020601417229
Mængde
10.6 oz/300 g
Portion på emballagen
1 cup (40 g)
Kategori
Kornprodukter
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Organic Milled Corn, Organic Sugar, Salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Grain free Cereal - Berry Seven Sundays 350 12,5 g 55 g 5 g
Wheat Bisks Asda 350 11 g 69 g 2 g
Quick cooking rolled oats Phoebe 350 15 g 67,5 g 7,5 g
Benefit nutrition, protein plus, soy protein & multigrain cereal Protein Plus 350 30 g 60 g 2,5 g
Frosted shredded wheat Our Family 350 8,3 g 83,3 g 1,7 g
Rouhea Kaura-ruispuuro Elovena 350 12 g 45 g 7,8 g
Pure Corn Starch Always Save 350 0 g 90 g 0 g
Granen mix Willja 350 9,8 g 60 g 4,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2162542. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 5. januar 2021. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0020601417229. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. maj 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Corn Flakes Organic Cereal, Corn Flakes?

100 g Corn Flakes Organic Cereal, Corn Flakes har 350 kcal. Serving, 1 cup, 40 g (40 g): ca. 140 kcal.

Hvor meget protein er der i Corn Flakes Organic Cereal, Corn Flakes?

Corn Flakes Organic Cereal, Corn Flakes indeholder 7,5 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1 cup, 40 g (40 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 9,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Corn Flakes Organic Cereal, Corn Flakes?

Corn Flakes Organic Cereal, Corn Flakes har 80 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g kostfibre og 5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Corn Flakes Organic Cereal, Corn Flakes?

Corn Flakes Organic Cereal, Corn Flakes indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Corn Flakes Organic Cereal, Corn Flakes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Corn Flakes Organic Cereal, Corn Flakes?

100 g indeholder 120 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 3. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.