DA

Corn Flakes Choco

Emballeret produkt Grøntsager Nestlé

Corn Flakes Choco indeholder 393 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 118 kcal.

Omkring 85 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

100 g giver 92 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2), 73 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5) og 65 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

393kcal pr. 100 g
6 gprotein
81,7 gkulhydrat
3,7 gfedt
118kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 393 kcal
Fedt i alt L 3,7 g 5 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium L 1 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 81,7 g 30 %
Kostfibre L 4 g 14 %
Sukkerarter i alt L 27 g
Protein L 6 g 12 %
Riboflavin (B2) L 1,2 mg92 %
Pantothensyre (B5) L 3,7 mg73 %
Vitamin B6 L 1,1 mg65 %
Folat (B9) L 162 µg41 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 85 %Fedt: 9 %393kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 85 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Riboflavin (B2)92 %Pantothensyre (B5)73 %Vitamin B665 %Folat (B9)41 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6 gover medianen for grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre4 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter27 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt3,7 gunder medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt1 gunder medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium1 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Nestlé
Stregkode
5900020048639
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Proteins and greens Garden Of Life 393 65,6 g 13,1 g 6,6 g
Mini Loaf Corn QuickChek 393 5 g 51,4 g 19,1 g
Original Pepperoni Swift 393 25 g 3,6 g 28,6 g
Fennel Olive Cheddar Henning Cheese 393 25 g 3,6 g 32,1 g
Sea Salt & Cracked Pepper Pretzel Thins 393 7,1 g 78,6 g 5,4 g
Dry Stuffed Tortellini With Porcini Mushrooms Allemandi 393 16,1 g 64,3 g 8 g
Traditional Pepperoni Dietz & Watson 393 25 g 0 g 32,1 g
Roasted Garlic Mashed Potatoes Idahoan 393 7,1 g 71,4 g 7,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5900020048639. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Corn Flakes Choco?

100 g Corn Flakes Choco har 393 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 118 kcal.

Hvor meget protein er der i Corn Flakes Choco?

Corn Flakes Choco indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,8 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Corn Flakes Choco?

Corn Flakes Choco har 81,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g kostfibre og 27 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Corn Flakes Choco?

Corn Flakes Choco indeholder 3,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Corn Flakes Choco?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Riboflavin (B2) (92 % DV), Pantothensyre (B5) (73 % DV), Vitamin B6 (65 % DV) og Folat (B9) (41 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Corn Flakes Choco?

100 g indeholder 1 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.