DA

Complete skillets teriyaki chicken

Emballeret produkt Fjerkræ

Complete skillets teriyaki chicken indeholder 92 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 package, 354 g (354 g) giver ca. 326 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra fedt og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 150 kcal pr. 100 g på tværs af 530 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

92kcal pr. 100 g
4,2 gprotein
13 gkulhydrat
2,5 gfedt
326kcal i serving, 0.5 package, 354 g (354 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 92 kcal
Fedt i alt L 2,5 g 3 %
Mættet fedt L 0,71 g 4 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 10 mg 3 %
Natrium L 274 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 13 g 5 %
Kostfibre L 0,8 g 3 %
Sukkerarter i alt L 3,1 g
Protein L 4,2 g 8 %
Vitamin A L 106 µg12 %
C-vitamin L 8,5 mg9 %
Calcium L 17 mg1 %
Jern L 0,76 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 57 %Fedt: 25 %92kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 57 %
  • Fedt 25 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A12 %C-vitamin9 %Jern4 %Calcium1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,2 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 9 g)
  • Kostfibre0,8 gunder medianen for fjerkræ (median 1,1 g)
  • Sukkerarter3,1 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,4 g)
  • Fedt2,5 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 5,3 g)
  • Mættet fedt0,71 gunder medianen for fjerkræ (median 1,4 g)
  • Natrium274 mgunder medianen for fjerkræ (median 364 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L353 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 92 kcal92 kcal
Protein 4,2 g4,2 g
Kulhydrat 13 g13 g
Fedt 2,5 g2,5 g
Kostfibre 0,8 g0,8 g
Sukkerarter 3,1 g3,1 g
Natrium 274 mg274 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0013800110176
Portion på emballagen
0.5 PACKAGE (354 g)
Kategori
Frostvarer
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Vegetables & chicken: cooked white meat chicken, broccoli, carrots, water chestnuts, red bell papers, water, seasoning (sugar, soy sauce powder [{wheat, soybeans, salt,}., maltodextrin, salt}, maltodextrin, salt], brown sugar [brown sugar, caramel color], vinegar powder [maltodextrin, distilled vinegar, modified food starch], maltodextrin, dried wine [maltodextrin, wine solids], dried carrots, soybeans oil, dried tomato, dried bell pepper, citric acid, dried parsley, caramel color), soy sauce (water, wheat, soy sauce (water, wheat, soybeans, salt), sesame, oil, modified cornstarch, soy protein isolate, sodium phosphate, caramel color, annatto color.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerEddikeTomatSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Thai Style Yellow Curry With Chicken Artisan Bistro 92 6,1 g 12,2 g 2,3 g
Eat!, Bim Bap Chicken & Potato Curry Bellisio Foods Inc 93 5,2 g 11,2 g 3 g
Eat! 2.0, Chicken Penne Primavera Bellisio Foods Inc 93 6,7 g 8,9 g 3,4 g
Chili's, chicken fajita rice Chili's 93 7,1 g 10,9 g 1,9 g
Chicken Marsala Boston Market 93 5,3 g 12,1 g 2,3 g
Orange sesame chicken bowl Smart Ones 94 8,2 g 11,8 g 1,8 g
Roasted turkey & vegetables Smart Ones 94 7,8 g 14,5 g 0,98 g
Turkey Bolognese Panera Bread 94 6,5 g 10 g 2,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2286569. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 8. februar 2022. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0013800110176. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Complete skillets teriyaki chicken?

100 g Complete skillets teriyaki chicken har 92 kcal. Serving, 0.5 package, 354 g (354 g): ca. 326 kcal.

Hvor meget protein er der i Complete skillets teriyaki chicken?

Complete skillets teriyaki chicken indeholder 4,2 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15 g i serving, 0.5 package, 354 g (354 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Complete skillets teriyaki chicken?

Complete skillets teriyaki chicken har 13 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,8 g kostfibre og 3,1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Complete skillets teriyaki chicken?

Complete skillets teriyaki chicken indeholder 2,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,71 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Complete skillets teriyaki chicken?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Complete skillets teriyaki chicken?

100 g indeholder 274 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.