Coconut water
Emballeret produkt Drikkevarer Central Market
Coconut water indeholder 19 kcal pr. 100 ml. Serving, 1 portion, 240 ml (240 ml) giver ca. 46 kcal.
Omkring 100 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 0 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.
100 ml giver 17 % af referenceindtaget for c-vitamin.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 ml | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 19 kcal | |
| Fedt i alt L | 0 g | 0 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 15 mg | 0,7 % |
| Kulhydrat i alt L | 4,6 g | 2 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 4,2 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 0 g | 0 % |
| C-vitamin L | 15,4 mg | 17 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 21 mg | 2 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Magnesium L | 6 mg | 1 % |
| Phosphor L | 8 mg | 0,6 % |
| Kalium L | 238 mg | 5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Kulhydrat 100 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 ml
Indsigt i næringsindhold
- Protein0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,7 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,05 g)
- Sukkerarter4,2 gunder medianen for drikkevarer (median 4,9 g)
- Fedt0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,2 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,1 g)
- Natrium15 mgunder medianen for drikkevarer (median 33,8 mg)
- Protein pr. 100 kcal0 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Carotenoider (1)
| D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L | 0 IU |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 ml | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 18,8 kcal | 19 kcal |
| Protein | 0 g | 0 g |
| Kulhydrat | 4,6 g | 4,6 g |
| Fedt | 0 g | 0 g |
| Kostfibre | 0 g | 0 g |
| Sukkerarter | 4,2 g | 4,2 g |
| Natrium | 14,6 mg | 15 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Central Market
- Stregkode
- 0041220843763
- Portion på emballagen
- 1 portion (240 ml)
- Kategori
- Drikkevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Sport Asda | 19 | 0 g | 4,3 g | 0,5 g |
| Lipton Green Tea Citrus Lipton | 19 | 0 g | 5 g | 0 g |
| Ice tea citron citron vert Lipton | 19 | 0 g | 4,6 g | 0 g |
| Ice Tea Citron Citron vert Lipton | 19 | 0 g | 4,6 g | 0 g |
| Lipton ice tea Lipton | 19 | 0 g | 4,5 g | 0 g |
| Lipton Ice Tea Lemon Lipton | 19 | 0,5 g | 4,6 g | 0,5 g |
| Texas Style Sweet Tea Peace Tea | 19 | 0 g | 5,3 g | 0 g |
| Aloe Vera Passionfruit Drink Simplee | 19 | 0 g | 4,9 g | 0 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2372345. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 25. oktober 2022. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0041220843763. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. oktober 2025. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.