DA

Coconut Milk

Emballeret produkt Mælk og æg Higher Harvest by H-E-B

Coconut Milk indeholder 33 kcal pr. 100 g. Serving, 1.0 portion, 240.0 ml (240 g) giver ca. 80 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 19 % af referenceindtaget for Vitamin E og 14 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Coconut Milk fra Higher Harvest by H-E-B, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
33kcal pr. 100 g
0,42 gprotein
3,3 gkulhydrat
2,1 gfedt
80kcal i serving, 1.0 portion, 240.0 ml (240 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 33,3 kcal
Fedt i alt L 2,1 g 3 %
Mættet fedt L 1,9 g 9 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 14,6 mg 0,6 %
Kulhydrat i alt L 3,3 g 1 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 2,9 g
Tilsat sukker L 2,9 g 6 %
Protein L 0,42 g 0,8 %
Vitamin A L 62,5 µg7 %
Vitamin D L 1,3 µg6 %
Vitamin E L 2,9 mg19 %
Calcium L 183 mg14 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 20,8 mg0,4 %
Zink L 0,42 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 40 %Fedt: 56 %33kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 40 %
  • Fedt 56 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin E19 %Calcium14 %Vitamin A7 %Vitamin D6 %Zink4 %Kalium0,4 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein0,42 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter2,9 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt2,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt1,9 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium14,6 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Higher Harvest by H-E-B
Stregkode
0041220659043
Portion på emballagen
1.0 portion (240.0 ml)
Kategori
Mælk og æg
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

filtered water, coconut cream, cane syrup, natural flavors, gellan gum, xanthan gum, calcium carbonate, sea salt, sunflower lecithin, vitamin E acetate, zinc gluconate, vitamin A palmitate, vitamin B12, vitamin D2

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
mexican cheese Laura Lynn 33 0,42 g 5,8 g 0,63 g
Vanilla almond milk Simple Truth 33 0,42 g 5,4 g 1 g
Milk Hood 33 3,3 g 5 g 0 g
Milk The Kroger Co. 33 3,3 g 5,4 g 0 g
Fat free milk Happy Belly 33 3,3 g 5,4 g 0 g
Milk Fry's 33 3,3 g 5,4 g 0 g
Fat free milk United Dairy Farmers 33 3,3 g 4,6 g 0 g
almond milk WinCo 33 0,42 g 5,8 g 1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0041220659043. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. august 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Coconut Milk?

100 g Coconut Milk har 33 kcal. Serving, 1.0 portion, 240.0 ml (240 g): ca. 80 kcal.

Hvor meget protein er der i Coconut Milk?

Coconut Milk indeholder 0,42 g protein pr. 100 g (0,8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 1.0 portion, 240.0 ml (240 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Coconut Milk?

Coconut Milk har 3,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 2,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Coconut Milk?

Coconut Milk indeholder 2,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Coconut Milk?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (19 % DV) og calcium (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Coconut Milk?

100 g indeholder 14,6 mg natrium, 0,6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.