DA

Coconut curry chicken with lentil rice

Emballeret produkt Fjerkræ

Coconut curry chicken with lentil rice indeholder 151 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 213 g (213 g) giver ca. 322 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (150 kcal pr. 100 g).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

151kcal pr. 100 g
8 gprotein
16,9 gkulhydrat
5,6 gfedt
322kcal i serving, 1 cup, 213 g (213 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 151 kcal
Fedt i alt L 5,6 g 7 %
Mættet fedt L 2,8 g 14 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 16 mg 5 %
Natrium L 234 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 16,9 g 6 %
Kostfibre L 1,9 g 7 %
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Protein L 8 g 16 %
Vitamin A L 49,2 µg5 %
C-vitamin L 2 mg2 %
Calcium L 19 mg1 %
Jern L 0,93 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 45 %Fedt: 34 %151kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 45 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A5 %Jern5 %C-vitamin2 %Calcium1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8 gunder medianen for fjerkræ (median 9 g)
  • Kostfibre1,9 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,1 g)
  • Fedt5,6 gover medianen for fjerkræ (median 5,3 g)
  • Mættet fedt2,8 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,4 g)
  • Natrium234 mgi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 364 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L164 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 151 kcal151 kcal
Protein 8 g8 g
Kulhydrat 16,9 g16,9 g
Fedt 5,6 g5,6 g
Kostfibre 1,9 g1,9 g
Sukkerarter 1,4 g1,4 g
Natrium 234 mg234 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0767226003849
Portion på emballagen
1 cup (213 g)
Kategori
Frostvarer
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Coconut curry chicken: coconut curry sauce (water, coconut milk, tomato paste, expeller pressed canola oil, coconut macroon, vinegar, glycerin, curry paste (lemongrass, garlic, shallot, salt, galangal, red chili, coriander seed, kaffir lime peel, cumin, cinnamon, mace, turmeric, cardamom), salt, garlic, ginger, black mustard seeds, urad lentil flour, paprika, potato flakes (potatoes, mono and diglycerides, sodium acid pyrophosphate, citric acid as preservative), evaporated cane juice sugar, cayenne pepper, turmeric powder, garlic powder, tapioca starch, citric acid, red chili, glucono delta lactone, oleoresin asafoetida, curry leaves), chicken breast, cultured dextrose, glucono delta lactone. lentil rice: water, basmati rice, masoor dal, expeller pressed canola oil, cultured dextrose, cumin, glucono delta lactone, salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: TomatRapsfrøolieEddikeSaltHvidløgKartoffelRis

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chicken Alfredo Momma B's 151 9,7 g 12,8 g 6,7 g
Orange Chicken Tai Pei 151 3,9 g 27,6 g 2,9 g
Buffalo Style Chicken Strips Hungry-man 151 5,8 g 12,4 g 7,5 g
Chicken & Queso Layered Enchilada Bowl Open Nature 152 8,6 g 14,1 g 6,6 g
Gourmet Bites Of The World, Sriracha Chicken Bites Gourmet Foods Inc 152 13 g 13 g 4,4 g
Chicken Wings 1st & 2nd Sections Kirkwood 152 14,3 g 0 g 10,7 g
Chicken Dinner Casserole Blake's 150 9,7 g 15,4 g 5,3 g
Chicken Parmesan with Spaghetti Rao's Made For Home 150 9,3 g 12,8 g 7,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2090590. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 15. april 2020. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0767226003849. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Coconut curry chicken with lentil rice?

100 g Coconut curry chicken with lentil rice har 151 kcal. Serving, 1 cup, 213 g (213 g): ca. 322 kcal.

Hvor meget protein er der i Coconut curry chicken with lentil rice?

Coconut curry chicken with lentil rice indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 17 g i serving, 1 cup, 213 g (213 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det under medianen (median 9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Coconut curry chicken with lentil rice?

Coconut curry chicken with lentil rice har 16,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Coconut curry chicken with lentil rice?

Coconut curry chicken with lentil rice indeholder 5,6 g fedt pr. 100 g, heraf 2,8 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Coconut curry chicken with lentil rice?

100 g indeholder 234 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.