Coconut Cauliflower Curry

Emballeret produkt Nødder og frø Saffron Road

Coconut Cauliflower Curry indeholder 131 kcal pr. 100 g. Serving, 1 package, 283 g (283 g) giver ca. 371 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

131kcal pr. 100 g
2,5 gprotein
21,6 gkulhydrat
3,9 gfedt
371kcal i serving, 1 package, 283 g (283 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 131 kcal
Fedt i alt L 3,9 g 5 %
Mættet fedt L 2,8 g 14 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 173 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 21,6 g 8 %
Kostfibre L 1,1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 2,8 g
Tilsat sukker L 1,4 g 3 %
Protein L 2,5 g 5 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 25 mg2 %
Jern L 0,71 mg4 %
Kalium L 70 mg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 66 %Fedt: 27 %131kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 66 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern4 %Calcium2 %Kalium1 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,5 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre1,1 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter2,8 gunder medianen for nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt3,9 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt2,8 gunder medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium173 mgover medianen for nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 131 kcal131 kcal
Protein 2,5 g2,5 g
Kulhydrat 21,6 g21,6 g
Fedt 3,9 g3,9 g
Kostfibre 1,1 g1,1 g
Sukkerarter 2,8 g2,8 g
Natrium 173 mg173 mg

Produktdetaljer

Mærke
Saffron Road
Stregkode
0857063002850
Portion på emballagen
1 package (283 g)
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Super Nutty Wholefood Marks & Spencer 131 5,3 g 12,8 g 5,1 g
Karma Nuts & Protein Karma/Coop 131 8,3 g 14 g 4,3 g
Grape & Muscat Chia Seeds Konjac Jelly Muji 131 1,3 g 31,2 g 1,3 g
Lemongrass Coconut Sea Bass Curry Frive 132 8,7 g 8,6 g 7,1 g
Roasted Pumpkin Seeds Azteca Mexican Candy 132 6,8 g 3,2 g 11,2 g
True whey - coconut True 132 23 g 3 g 3,3 g
Light Coconut Mill Picnic 132 1,1 g 1,4 g 14 g
Simply Scrumptious Vanilla Glazed Donut Simply Scrumptious 132 2,9 g 38,2 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2631333. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 21. juli 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0857063002850. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. januar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Coconut Cauliflower Curry?

100 g Coconut Cauliflower Curry har 131 kcal. Serving, 1 package, 283 g (283 g): ca. 371 kcal.

Hvor meget protein er der i Coconut Cauliflower Curry?

Coconut Cauliflower Curry indeholder 2,5 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 1 package, 283 g (283 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Coconut Cauliflower Curry?

Coconut Cauliflower Curry har 21,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 2,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Coconut Cauliflower Curry?

Coconut Cauliflower Curry indeholder 3,9 g fedt pr. 100 g, heraf 2,8 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Coconut Cauliflower Curry?

100 g indeholder 173 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 28. januar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.