DA

Chow Mein

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter SAPPORO ICHIBAN

Chow Mein indeholder 500 kcal pr. 100 g. Serving, 1 package of 3.6 oz., 102 g (102 g) giver ca. 510 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 45 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 355 kcal pr. 100 g på tværs af 1.705 produkter.

100 g giver 20 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Chow Mein fra SAPPORO ICHIBAN, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
500kcal pr. 100 g
8,8 gprotein
59,8 gkulhydrat
24,5 gfedt
510kcal i serving, 1 package of 3.6 oz., 102 g (102 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 500 kcal
Fedt i alt L 24,5 g 31 %
Mættet fedt L 11,8 g 59 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 1.110 mg 48 %
Kulhydrat i alt L 59,8 g 22 %
Kostfibre L 2,9 g 10 %
Sukkerarter i alt L 3,9 g
Tilsat sukker L 4,9 g 10 %
Protein L 8,8 g 18 %
Vitamin A L 18 µg2 %
C-vitamin L 1,2 mg1 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 78 mg6 %
Jern L 3,5 mg20 %
Kalium L 158 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 48 %Fedt: 45 %500kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 48 %
  • Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern20 %Calcium6 %Kalium3 %Vitamin A2 %C-vitamin1 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,8 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 10,7 g)
  • Kostfibre2,9 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter3,9 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,6 g)
  • Fedt24,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,4 g)
  • Mættet fedt11,8 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,5 g)
  • Natrium1.110 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 95 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 471 kcal500 kcal
Protein 8,8 g8,8 g
Kulhydrat 63,7 g59,8 g
Fedt 20,6 g24,5 g
Kostfibre 4,9 g2,9 g
Sukkerarter 4,9 g3,9 g
Natrium 853 mg1.110 mg

Produktdetaljer

Mærke
SAPPORO ICHIBAN
Stregkode
0076186000189
Portion på emballagen
1 PACKAGE OF 3.6 oz. (102 g)
Kategori
Nudler
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Oriental noodles: enriched wheat flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), palm oil (tbhq and citric acid added to protect flavor), salt, sodium carbonate, sugar, monosodium glutamate, tocopherols, potassium carbonate. powdered seasoning: sugar, salt, caramel color (contains sulfites), monosodium glutamate, worcestershire sauce powder ([distilled vinegar, molasses, corn syrup, salt, caramel color, garlic powder, sugar, spices, tamarind, natural flavor and sulfiting agents], maltodextrin, silicon dioxide), vinegar powder (modified corn starch, maltodextrin, vinegar solids), maltodextrin, soy sauce powder (soy sauce [water, wheat, soybeans, salt], maltodextrin, salt), sodium diacetate, citric acid, tomato powder, spices, calcium carbonate, corn oil, corn starch, annato (for color), disodium inosinate, disodium guanylate, disodium succinate, artificial flavor. dried seaweed: laver.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: PalmeolieSaltSukkerEddikeTomatHvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Family Noodles Oriental Express 500 10,7 g 66,7 g 21,3 g
Biscuit Stick Eastland Food Corporation 500 3,3 g 63,3 g 26,7 g
Breaky coco and peanut Combino 504 11 g 26 g 36 g
nouilles instantanés kailobrand 492 10,1 g 54,8 g 26,4 g
Wok Noodles JUMBO 490 9,2 g 60,3 g 22,4 g
Wok noedels Albert Heijn 511 9,2 g 59,7 g 22,6 g
Karare Noodle Masala Too Yum 487 6,2 g 69 g 20,6 g
Лапша с Говядиной Острая Алькони 514 9,4 g 66,8 g 22,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2677012. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 1. august 2019. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0076186000189. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. juni 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "CHOW MEIN". Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chow Mein?

100 g Chow Mein har 500 kcal. Serving, 1 package of 3.6 oz., 102 g (102 g): ca. 510 kcal.

Hvor meget protein er der i Chow Mein?

Chow Mein indeholder 8,8 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 1 package of 3.6 oz., 102 g (102 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 10,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chow Mein?

Chow Mein har 59,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,9 g kostfibre og 3,9 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Chow Mein?

Chow Mein indeholder 24,5 g fedt pr. 100 g, heraf 11,8 g mættet (59 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chow Mein?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chow Mein?

100 g indeholder 1.110 mg natrium, 48 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 4. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.