Hvor mange kalorier er der i Chocolate peanut butter light ice cream bars?

100 g Chocolate peanut butter light ice cream bars har 152 kcal. Serving, 1 bar, 66 g (66 g): ca. 100 kcal.

Indeholder Chocolate peanut butter light ice cream bars meget protein?

Chocolate peanut butter light ice cream bars indeholder 12,1 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 1 bar, 66 g (66 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 3,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chocolate peanut butter light ice cream bars?

Chocolate peanut butter light ice cream bars har 19,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,1 g kostfibre og 6,1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Chocolate peanut butter light ice cream bars?

Chocolate peanut butter light ice cream bars indeholder 7,6 g fedt pr. 100 g, heraf 2,3 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chocolate peanut butter light ice cream bars?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chocolate peanut butter light ice cream bars?

100 g indeholder 159 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 7. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Chocolate peanut butter light ice cream bars

Emballeret produkt Sweets og Desserter Enlightened

Chocolate peanut butter light ice cream bars indeholder 152 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bar, 66 g (66 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 40 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 25 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 215 kcal pr. 100 g på tværs af 5.770 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

152kcal pr. 100 g

12,1 gprotein

19,7 gkulhydrat

7,6 gfedt

100kcal i serving, 1 bar, 66 g (66 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	152 kcal
Fedt i alt L	7,6 g	10 %
Mættet fedt L	2,3 g	11 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	8 mg	3 %
Natrium L	159 mg	7 %
Kulhydrat i alt L	19,7 g	7 %
Kostfibre L	6,1 g	22 %
Sukkerarter i alt L	6,1 g
Tilsat sukker L	4,6 g	9 %
Protein L	12,1 g	24 %
Vitamin A L	27 µg	3 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Calcium L	152 mg	12 %
Jern L	1,1 mg	6 %
Kalium L	250 mg	5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 25 %
Kulhydrat 40 %
Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein12,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,2 g)
Kostfibre6,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,4 g)
Sukkerarter6,1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 21,9 g)
Fedt7,6 gunder medianen for sweets og desserter (median 10,3 g)
Mættet fedt2,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,5 g)
Natrium159 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 68 mg)
Protein pr. 100 kcal8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)

Sukkeralkoholer i alt L	8 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	152 kcal	152 kcal
Protein	10,6 g	12,1 g
Kulhydrat	21,2 g	19,7 g
Fedt	6,1 g	7,6 g
Kostfibre	9,1 g	6,1 g
Sukkerarter	9,1 g	6,1 g
Natrium	114 mg	159 mg

Produktdetaljer

Mærke: Enlightened
Stregkode: 0852109331314
Portion på emballagen: 1 bar (66 g)
Kategori: Frosne desserter
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Skim milk, milk protein concentrate, erythritol (natural sweetener), non-gmo soluble corn fiber, dutched cocoa, peanuts, cream, cane sugar, vegetable glycerin, peanut oil, natural flavor, carob gum, guar gum, mono & diglycerides, monk fruit extract, salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Jordnødder Creme Sukker Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Superbo, gelato, madagascar vanilla Superbo	152	3,8 g	23,8 g	4,8 g
Low fat ice cream, strawberry Polar	152	3 g	25,8 g	3,8 g
Zero ice ream Prozis	152	6,3 g	21 g	3,5 g
Frozen yogurt Blue Bunny	152	6,1 g	27,3 g	3,8 g
Frozen dairy dessert Breyers	152	2,2 g	28,3 g	3,8 g
Gaby's farm, rich & creamy gourmet tropical fruit ice cream, me gusta guava Gaby's Farm	152	2,9 g	25,7 g	4,8 g
Low fat ice cream Beyond Better Foods Llc	152	8,1 g	27,3 g	5,1 g
Sorbet Dessert Absolute Fruit	152	0,8 g	18,4 g	8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2665234. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 15. maj 2019. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0852109331314. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. september 2025. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.