DA

Chocolate Granola

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Whirlybird

Chocolate Granola indeholder 485 kcal pr. 100 g. Serving, 0.25 cup, 33 g (33 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 42 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 422 kcal pr. 100 g på tværs af 3.227 produkter.

100 g giver 18 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Chocolate Granola fra Whirlybird, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
485kcal pr. 100 g
12,1 gprotein
63,6 gkulhydrat
24,2 gfedt
160kcal i serving, 0.25 cup, 33 g (33 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 485 kcal
Fedt i alt L 24,2 g 31 %
Mættet fedt L 7,6 g 38 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 121 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 63,6 g 23 %
Kostfibre L 9,1 g 33 %
Sukkerarter i alt L 21,2 g
Tilsat sukker L 24,2 g 48 %
Protein L 12,1 g 24 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 61 mg5 %
Jern L 3,3 mg18 %
Kalium L 333 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 49 %Fedt: 42 %485kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 49 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern18 %Kalium7 %Calcium5 %C-vitamin0 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,1 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 10,3 g)
  • Kostfibre9,1 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 8,3 g)
  • Sukkerarter21,2 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 15 g)
  • Fedt24,2 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 14 g)
  • Mættet fedt7,6 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,5 g)
  • Natrium121 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 48 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 455 kcal485 kcal
Protein 9,1 g12,1 g
Kulhydrat 66,7 g63,6 g
Fedt 18,2 g24,2 g
Kostfibre 66,7 g9,1 g
Sukkerarter 24,2 g21,2 g
Natrium 197 mg121 mg

Produktdetaljer

Mærke
Whirlybird
Stregkode
0854446004029
Mængde
12 oz
Portion på emballagen
0.25 cup (33 g)
Kategori
Müsli
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Rolled oats, dark chocolate (cacao beans, sugar, cocoa butter, non-gmo soy, lecithin), maple syrup, slivered almonds, organic agave nectar, olive oil, brown sugar, coconut, cocoa powder, kosher salt, cinnamon.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreOlivenolieSukkerSaltKanelKakaosmør

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Granola Munchbox 485 10 g 65 g 20 g
Muesly croustillant noix Bio Village 485 9,8 g 57 g 23 g
Müsli srdíčka kokosová Semix 485 8,7 g 52 g 25 g
Seleqtia Muesli con nueces y almendras Eroski 485 9,8 g 59 g 22 g
Seed Granola Holland & Barrett 485 13 g 54 g 26 g
Granovibes Almond and Grains Granovibes 486 14,3 g 65,7 g 17,1 g
gluten free granola cacao coconut Brookfarm 486 16,2 g 36,1 g 32,3 g
Lady Berry Granola with Crunchy Quinoa DAILY ME 486 11,4 g 65,7 g 20 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2061885. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 21. april 2019. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0854446004029. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chocolate Granola?

100 g Chocolate Granola har 485 kcal. Serving, 0.25 cup, 33 g (33 g): ca. 160 kcal.

Indeholder Chocolate Granola meget protein?

Chocolate Granola indeholder 12,1 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 0.25 cup, 33 g (33 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 10,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chocolate Granola?

Chocolate Granola har 63,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,1 g kostfibre og 21,2 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Chocolate Granola?

Chocolate Granola indeholder 24,2 g fedt pr. 100 g, heraf 7,6 g mættet (38 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chocolate Granola?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chocolate Granola?

100 g indeholder 121 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 4. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.