Hvor mange kalorier er der i Chicken Parmesan?

100 g Chicken Parmesan har 150 kcal. Serving, 1 serving, 227 g (227 g): ca. 341 kcal.

Hvor meget protein er der i Chicken Parmesan?

Chicken Parmesan indeholder 8,8 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 1 serving, 227 g (227 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken Parmesan?

Chicken Parmesan har 15,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,9 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Chicken Parmesan?

Chicken Parmesan indeholder 5,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chicken Parmesan?

100 g indeholder 247 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 19. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Chicken Parmesan

Emballeret produkt Fjerkræ Michael Angelo's

Chicken Parmesan indeholder 150 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 227 g (227 g) giver ca. 341 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 23 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (136 kcal pr. 100 g).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

150kcal pr. 100 g

8,8 gprotein

15,9 gkulhydrat

5,7 gfedt

341kcal i serving, 1 serving, 227 g (227 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	150 kcal
Fedt i alt L	5,7 g	7 %
Mættet fedt L	1,8 g	9 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	24 mg	8 %
Natrium L	247 mg	11 %
Kulhydrat i alt L	15,9 g	6 %
Kostfibre L	0,9 g	3 %
Sukkerarter i alt L	1,8 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	8,8 g	18 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,002 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	66 mg	5 %
Jern L	0,66 mg	4 %
Kalium L	196 mg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 23 %
Kulhydrat 42 %
Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8,8 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
Kostfibre0,9 gover medianen for fjerkræ (median 0,25 g)
Sukkerarter1,8 gover medianen for fjerkræ (median 0,89 g)
Fedt5,7 gover medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
Mættet fedt1,8 gover medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
Natrium247 mgunder medianen for fjerkræ (median 305 mg)
Protein pr. 100 kcal5,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	159 kcal	150 kcal
Protein	9,3 g	8,8 g
Kulhydrat	16,3 g	15,9 g
Fedt	5,7 g	5,7 g
Kostfibre	1,3 g	0,9 g
Sukkerarter	2,6 g	1,8 g
Natrium	269 mg	247 mg

Produktdetaljer

Mærke: Michael Angelo's
Stregkode: 0037363986627
Mængde: 227 g
Portion på emballagen: 1 serving (227 g)
Kategori: Fjerkræ
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

TOMATOES (TOMATOES, SALT), WHITE MEAT CHICKEN, WATER, PASTA, (DURUM SEMOLINA), MOZZARELLA CHEESE (PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES), CRACKER CRUMBS (WHEAT FLOUR, GARLIC POWDER, PARMESAN AND ROMANO CHEESE [PART SKIM COW'S MILK, CHEESE CULTUR

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat Hvedemel Hvidløg Mælk Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Organic Fresh Young Chicken Pine Manor Farms	150	21,2 g	0 g	7,1 g
Chicken Waldorf Salad Simply To Go	150	8,8 g	10,6 g	7,5 g
Teriyaki Seasoned Chicken Thighs Aldi	150	16,8 g	11,5 g	4 g
Spinach & Feta All-Natural Chicken Patties MIGHTY SPARK	150	17,7 g	0,88 g	8,9 g
Chicken Vindaloo Sukhi’s	150	12,1 g	10 g	6,4 g
Katie’s Best Chicken Thigh Katie’s Best	150	21,2 g	0 g	7,1 g
Bbq Pulled Chicken Famous Dave’s	150	13,6 g	19,3 g	2,1 g
Spicy Chicken Bulgogi On Rice HSM Fresh Food	150	12,5 g	14,7 g	4,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2595829. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. juni 2023. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0037363986627. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. september 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.