Wie viele Kalorien hat Chicken Parmesan?

100 g Chicken Parmesan haben 150 kcal. Serving, 1 serving, 227 g (227 g): etwa 341 kcal.

Wie viel Protein hat Chicken Parmesan?

Chicken Parmesan enthält 8,8 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 1 serving, 227 g (227 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Parmesan?

Chicken Parmesan hat 15,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,9 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Chicken Parmesan?

Chicken Parmesan enthält 5,7 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken Parmesan?

100 g enthalten 247 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 19. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chicken Parmesan

Verpacktes Produkt Geflügel Michael Angelo's

Chicken Parmesan enthält 150 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 227 g (227 g) liefert etwa 341 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 23 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (136 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

150kcal pro 100 g

8,8 gProtein

15,9 gKohlenhydrate

5,7 gFett

341kcal in Serving, 1 serving, 227 g (227 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	150 kcal
Fett gesamt L	5,7 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,8 g	9 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	24 mg	8 %
Natrium L	247 mg	11 %
Kohlenhydrate gesamt L	15,9 g	6 %
Ballaststoffe L	0,9 g	3 %
Zucker gesamt L	1,8 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	8,8 g	18 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,002 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	66 mg	5 %
Eisen L	0,66 mg	4 %
Kalium L	196 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 23 %
Kohlenhydrate 42 %
Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,8 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
Ballaststoffe0,9 güber dem Median für Geflügel (Median 0,25 g)
Zucker1,8 güber dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
Fett5,7 güber dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
Gesättigte Fettsäuren1,8 güber dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
Natrium247 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
Protein pro 100 kcal5,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	159 kcal	150 kcal
Protein	9,3 g	8,8 g
Kohlenhydrate	16,3 g	15,9 g
Fett	5,7 g	5,7 g
Ballaststoffe	1,3 g	0,9 g
Zucker	2,6 g	1,8 g
Natrium	269 mg	247 mg

Produktdetails

Marke: Michael Angelo's
Barcode: 0037363986627
Menge: 227 g
Portion laut Etikett: 1 serving (227 g)
Kategorie: Geflügel
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

TOMATOES (TOMATOES, SALT), WHITE MEAT CHICKEN, WATER, PASTA, (DURUM SEMOLINA), MOZZARELLA CHEESE (PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES), CRACKER CRUMBS (WHEAT FLOUR, GARLIC POWDER, PARMESAN AND ROMANO CHEESE [PART SKIM COW'S MILK, CHEESE CULTUR

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Weizenmehl Knoblauch Milch Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Organic Fresh Young Chicken Pine Manor Farms	150	21,2 g	0 g	7,1 g
Chicken Waldorf Salad Simply To Go	150	8,8 g	10,6 g	7,5 g
Teriyaki Seasoned Chicken Thighs Aldi	150	16,8 g	11,5 g	4 g
Spinach & Feta All-Natural Chicken Patties MIGHTY SPARK	150	17,7 g	0,88 g	8,9 g
Chicken Vindaloo Sukhi’s	150	12,1 g	10 g	6,4 g
Katie’s Best Chicken Thigh Katie’s Best	150	21,2 g	0 g	7,1 g
Bbq Pulled Chicken Famous Dave’s	150	13,6 g	19,3 g	2,1 g
Spicy Chicken Bulgogi On Rice HSM Fresh Food	150	12,5 g	14,7 g	4,1 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2595829. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0037363986627. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. September 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.